Reúna los siguientes ingredientes y siga el paso a paso y obtendrá un delicioso plato de Judías blancas con arroz con thermomix.
Recetas de picoteo hemos hecho muchas a lo largo de estos años , pero hoy os traemos una selección...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 177.72 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 4.35 g | 6.7% | |
Grasas Saturadas 0.65 g | 3.3% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 0.16 mg | 0.1% | |
Sodio 384.5 mg | 16% | |
Carbohidratos totales 28.29 g | 9.4% | |
Fibra Dietética 6.0 g | 24% | |
Azúcares 4.5 g | ||
Proteínas 7.59 g |
Vitamina A 22.03 % | Vitamina C 74.66 % | |
Calcio 8.9 % | Hierro 19.14 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
La thermomix es ideal para cocinar esta receta de judías blancas con arroz de forma rápida y sencilla. Solo necesitas seguir los pasos de la receta y ajustar los tiempos y temperaturas según las indicaciones del libro de instrucciones de tu thermomix.
Sí, puedes utilizar judías enlatadas en lugar de judías secas. Sin embargo, ten en cuenta que las judías enlatadas suelen tener más sal y pueden tener una textura más blanda que las judías secas. Asegúrate de enjuagar bien las judías enlatadas antes de usarlas y ajusta la cantidad de sal agregada en la receta según sea necesario.
Se recomienda remojar las judías blancas durante al menos 8 horas antes de cocinarlas para reducir el tiempo de cocción. Sin embargo, si no tienes tiempo para remojarlas previamente, puedes cocinarlas en la thermomix utilizando los tiempos de cocción indicados en la receta.
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