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Tomates rellenos de atún con Thermomix

Name: Tomates rellenos de atún con Thermomix
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 4 tomates grandes.; 100 gramos de queso cortado en daditos.; 110 gramos de aceitunas negras en rodajas.; 3 o 4 latas pequeñas de atún.; 55 gramos de pepinillos en vinagre.; Sal y pimienta al gusto.

28 junio, 2019

Tomates rellenos de atún con Thermomix

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1 Una receta estupenda para hacerle frente a las altas temperaturas que se registran en verano es la que ahora queremos proponerte y que es ideal como primer plato: tomates rellenos de atún con Thermomix. Esta receta lleva atun

2 Ingredientes de Tomates rellenos de atún con Thermomix

3 Preparación de Tomates rellenos de atún con Thermomix

Una receta estupenda para hacerle frente a las altas temperaturas que se registran en verano es la que ahora queremos proponerte y que es ideal como primer plato: tomates rellenos de atún con Thermomix. Esta receta lleva atun

Tomates rellenos de atún con Thermomix

Se trata de una propuesta refrescante y, sobre todo, muy fácil de preparar que cuenta con un sabor que gusta a todo el mundo.

Tomates rellenos de atún con Thermomix

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Tiempo de Preparación:

10 minutos

Tiempo de Cocción:

5 minutos

Tiempo Total

15 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: 1 platos thermomix

Ingredientes de Tomates rellenos de atún con Thermomix

4 tomates grandes.
100 gramos de queso cortado en daditos.
110 gramos de aceitunas negras en rodajas.
3 o 4 latas pequeñas de atún.
55 gramos de pepinillos en vinagre.
Sal y pimienta al gusto.

Preparación de Tomates rellenos de atún con Thermomix

Cuando hayas reunido todos esos ingredientes, sigue estos pasos:
Quítale la parte superior a los tomates y luego vacíalos. Resérvalos.
Añade al vaso del robot la mitad de los pepinillos y las aceitunas. Programa a
velocidad 3 / 4 segundos.
Reserva el contenido del vaso y añade a continuación al vaso tanto el atún escurrido como el queso. Programa a
velocidad 4 / 8 segundos.
Mezcla el contenido del vaso con los pepinillos y aceitunas para luego añadir sal y pimienta.
Después echa el resto de pepinillos, cortados en trozos, y el resto de las aceitunas y vuelve a mezclar.
Solo quedará que con esa mezcla rellenes los tomates.

Cantidad por Ración: 0
Calorías		151.16 kcal
% Valor diario*
Grasa total 11.62 g		17.9%
	Grasas Saturadas	0
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 488.6 mg		20.4%
Carbohidratos totales 5.93 g		2%
	Fibra Dietética 2.11 g	8.4%
	Azúcares 2.61 g
Proteínas 7.11 g

Vitamina A 12.26 %		Vitamina C 21.72 %
Calcio 20.99 %		Hierro 6.83 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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