Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 236.36 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 15.15 g | 23.3% | |
Grasas Saturadas 2.33 g | 11.7% | |
Grasas Trans 0.03 g | ||
Colesterol 70.02 mg | 23.3% | |
Sodio 350.28 mg | 14.6% | |
Carbohidratos totales 5.98 g | 2% | |
Fibra Dietética 2.12 g | 8.5% | |
Azúcares 1.94 g | ||
Proteínas 19.62 g |
Vitamina A 1.93 % | Vitamina C 4.83 % | |
Calcio 5.23 % | Hierro 8.48 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestro tartar de atún rojo con Thermomix. Hasta la próxima receta!!
El tartar de atún rojo es un plato de origen asiático que consiste en un picadillo de atún crudo aliñado con diferentes condimentos y especias.
La Thermomix es una herramienta muy útil para preparar el tartar de atún rojo, ya que permite picar y mezclar los ingredientes de manera rápida y eficiente, obteniendo una textura y sabor perfectos.
Además del atún rojo, se suelen añadir ingredientes como cebolla roja, aguacate, pepino, mango, jengibre, salsa de soja, aceite de sésamo y cilantro, entre otros, para darle más sabor y frescura al plato.
Siempre y cuando se compre el atún rojo en una pescadería confiable y se sigan las indicaciones de frescura y manipulación adecuada, el consumo de atún rojo crudo en el tartar es seguro. Sin embargo, es importante recordar que el consumo de pescado crudo puede conllevar riesgos, por lo que es recomendable seguir las medidas de precaución necesarias.
Sí, el tartar de atún rojo se puede servir con pan tostado o tostadas para disfrutar de diferentes texturas y sabores. También se puede acompañar con crackers o chips de maíz.
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