Con la llegada del verano y las altas temperaturas, no hay nada más refrescante que disfrutar de de...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 231.53 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.68 g | 19.5% | |
Grasas Saturadas 1.95 g | 9.8% | |
Grasas Trans 0.0 g | ||
Colesterol 22.83 mg | 7.6% | |
Sodio 631.64 mg | 26.3% | |
Carbohidratos totales 14.69 g | 4.9% | |
Fibra Dietética 1.9 g | 7.6% | |
Azúcares 6.18 g | ||
Proteínas 12.69 g |
Vitamina A 2.65 % | Vitamina C 15.09 % | |
Calcio 4.57 % | Hierro 9.32 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
Las vieiras al horno con thermomix se preparan de forma sencilla utilizando la función de cocción al horno de la thermomix.
Antes de cocinar las vieiras, es importante limpiarlas bien. Para ello, se recomienda lavarlas con agua fría y retirar cualquier resto de arena o impurezas que puedan tener. También se debe quitar la parte negra o viscosa que se encuentra en el centro de la vieira.
El tiempo de cocción de las vieiras al horno con thermomix dependerá del tamaño de las mismas. Generalmente, se recomienda cocinarlas durante unos minutos hasta que estén bien doradas y cocidas en su interior.
Las vieiras al horno son muy versátiles y se pueden servir con una amplia variedad de acompañamientos. Algunas opciones populares incluyen puré de patatas, verduras al vapor, arroz salvaje o una ensalada fresca. Además, se pueden agregar salsas como una salsa de mantequilla y limón o una salsa de vino blanco y ajo.
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