el salmón es rico en omega3 y las grasas del aguacate son muy parecidas a las del aceite de oliva virgen, por lo que estamos ante una combinación saludable
Salmon en salsa de aguacate con thermomix
Numerosas son las recetas que nos gusta darte a conocer en nuestra página y hoy te vamos a enseñar...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 170.04 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.85 g | 18.2% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 57.69 mg | 2.4% | |
Carbohidratos totales 2.6 g | 0.9% | |
Fibra Dietética 1.66 g | 6.6% | |
Azúcares 0.41 g | ||
Proteínas 13.36 g |
Vitamina A 0.36 % | Vitamina C 11.92 % | |
Calcio 1.42 % | Hierro 2.19 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
ponemos el salmón en un plato y le ponemos la salsa de aguacate por encima y listo…
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