Así que disponga de los ingredientes y a prepararlo.
en muchas otras ocasiones os hemos traído libros en PDF gratuitos que han sido publicados en intern...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 216.83 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 18.25 g | 28.1% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 236.24 mg | 9.8% | |
Carbohidratos totales 4.52 g | 1.5% | |
Fibra Dietética 0.55 g | 2.2% | |
Azúcares 3.3 g | ||
Proteínas 8.85 g |
Vitamina A 29.88 % | Vitamina C 130.18 % | |
Calcio 5.09 % | Hierro 3.86 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Espero pongan en práctica está técnica, realmente queda muy bien para estos días de calor en lo que queremos pasar menos tiempo en la cocina y comer alimentos fresquitos.
Que os disfruten, no olvidéis dejar vuestros comentarios. ¡Hasta la próxima receta!
Para esta receta se necesita atún, gambas y cangrejo.
Sí, se puede sustituir el marisco por otros tipos de marisco como langostinos, mejillones, etc.
No, esta receta se puede hacer sin thermomix, usando una olla normal o una cazuela.
Sí, esta receta es saludable ya que se usan alimentos frescos y naturales como el atún, las gambas y el cangrejo.
Sí, esta receta es muy sencilla de hacer y no requiere de mucho tiempo ni esfuerzo.
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