Pescados con Thermomix

Salmón al papillote con Thermomix

Salmón al papillote con Thermomix

Uno de los pescados más saludables y más demandados es el salmón, que debes incluir en tu dieta. En concreto, puedes optar por hacerlo a través de recetas como la que ahora queremos enseñarte a preparar: salmón al papillote con Thermomix.

Salmón al papillote con Thermomix

Salmón al papillote con Thermomix

Se trata de un plato realmente sano, que permite mantener los nutrientes de ese alimento principal, que aporta al organismo vitaminas y minerales y que se prepara de manera sencilla.

Salmón al papillote con Thermomix

Salmón al papillote con Thermomix

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32 calificación(s)
Recipe by: karen
Categoría: pescado
Cuisine: cocina internacional

Salmón al papillote con Thermomix

Salmón al papillote con Thermomix

Ingredientes

1 hora, 10 minutos
4
296.93 kcal
  • 4 filetes de salmón.
  • 610 gramos de agua.
  • Sal, eneldo y pimienta negra al gusto.
  • 2 o 3 dientes de ajo.
  • 1 cucharada de aceite de oliva.

Preparación

Prep
40 minutos
Cook
30 minutos
Ready in
1 hora, 10 minutos
  1. Cuando hayas reunido todos esos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos:
  2. Echa sal y pimienta a los filetes de salmón.
  3. Pon papel de aluminio en el Varoma y coloca sobre ese los trozos de salmón.
  4. Añade sobre los filetes los ajos pelados y cortados.
  5. A continuación, sobre el salmón echa tanto el aceite de oliva como el eneldo.
  6. Envuelve los filetes con el papel de aluminio, creando un paquete y pon la tapa del Varoma.
  7. Añade el agua al vaso del robot y, una vez colocado el Varoma adecuadamente en ese, programa a
  8. velocidad 1 / temperatura Varoma / 25 minutos.
  9. Quita el Varoma de la Thermomix, retira la tapa y, con mucho cuidado de no quemarte, abre el paquete donde está el salmón.
  10. Sirve y disfrútalo.

Nutrition Facts

Salmón al papillote con Thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 296.93 kcal
% Daily Value*
Total Fat 19.97 g 30.7%
Saturated Fat 4.34 g 21.7%
Trans Fat
Cholesterol 72.6 mg 24.2%
Sodium 88.73 mg 3.7%
Total Carbohydrate 0.55 g 0.2%
Dietary Fiber 0.04 g 0.2%
Sugars 0.02 g
Protein 27.06 g
Vitamin A Vitamin C
Calcium Iron

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/salmon-al-papillote-con-thermomix/



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