Portada » Verduras con Thermomix » Verduras con tofu Thermomix

Verduras con tofu Thermomix

Name: Verduras con tofu Thermomix
Prep time: 23 min
Cook time: 13 min
Total time: 36 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 255 gramos de tofu; 210 gramos de judías verdes; 52 mililitros de aceite de oliva; 205 gramos de zanahorias peladas y troceadas; Sal y pimienta molida al gusto; 52 gramos de anacardos; Una cucharadita de comino

26 abril, 2023

El tofu es un ingrediente que cada vez ha ido ganando más peso en la alimentación de multitud de personas. Y hoy queremos presentarte una receta con él: verduras con tofu Thermomix.

Se trata de un plato riquísimo, sano y completo con el que se aporta al organismo una gran cantidad de vitaminas.

Verduras con tofu Thermomix

Califica esta receta

67 calificaciones

Personas

Tiempo de Preparación:

23 minutos

Tiempo de Cocción:

13 minutos

Tiempo Total

36 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: Verduras con Thermomix

Ingredientes de Verduras con tofu Thermomix

255 gramos de tofu
210 gramos de judías verdes
52 mililitros de aceite de oliva
205 gramos de zanahorias peladas y troceadas
Sal y pimienta molida al gusto
52 gramos de anacardos
Una cucharadita de comino

Creemos que estas recetas te pueden interesar !!!Únete al canal de WhatsApp de RECETASPARATHERMOMIX.COM ya somos mas de 15.000

En RECETASPARATHERMOMIX.COM, estamos emocionados de presentar nuestro nuevo canal de WhatsApp. con r...

Preparación de Verduras con tofu Thermomix

Cuando tengas estos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos:
Echa al vaso del robot todos los ingredientes menos el tofu y los anacardos. Programa a
velocidad 4 / 20 segundos.
Después, vuelve a programar a
velocidad cuchara / giro a la izquierda / 100º / 12 minutos.
Vierte el contenido del vaso en un bol.
Ahora en un sartén con un poco de aceite de oliva dora por todos sus lados el tofu. Luego, trocéalo a y échalo al bol junto a los anacardos.