1 platos thermomix

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

Una receta simple y deliciosa, ademas valida para comidas de régimen, para vegetarianos, para los que solo deseen comer sano…

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

unos puerros al vapor con nuestro varoma, acompañados de una vinagreta y una cama de trozitos de huevo duro

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

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Recipe by: karen
Categoría: 1 platos thermomix, Recetas Vegetarianas con Thermomix, Varoma Thermomix, Verduras con Thermomix

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

Ingredientes

4
215.42 kcal
  • 750 gramos agua
  • 1 kg de puerros
  • 4 huevos

Preparación

  1. Para empezar ponemos el agua en nuestro vaso de thermomix y programamos
  2. 10 minutos / temperatura Varoma / velocidad cuchara
  3. Colocamos el recipiente varoma en su posición sobre la tapa y programamos
  4. 25 minutos / temperatura varoma / velocidad cuchara
  5. al terminar el tiempo destapamos el recipente Varoma y dejamos enfriar los puerros y los huevos.
  6. Pelamos los huevos duros y cortamos en trozitos y los ponemos de cama en una bandeja
  7. encima ponemos los puerros con una vinagreta por encima

Nutrition Facts

Puerros al varoma con vinagreta con thermomix

Serves 0

Amount Per Serving
Calories 215.42 kcal
% Daily Value*
Total Fat 4.93 g 7.6%
Saturated Fat 1.48 g 7.4%
Trans Fat 0.02 g
Cholesterol 163.68 mg 54.6%
Sodium 119.98 mg 5%
Total Carbohydrate 35.69 g 11.9%
Dietary Fiber 4.5 g 18%
Sugars 9.91 g
Protein 9.28 g
Vitamin A Vitamin C
Calcium Iron

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/puerros-al-varoma-con-vinagreta-con-thermomix/

Nuestros puerros al vapor estarán listos para

 



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