Bebida isotónica con Thermomix

Bebida isotónica con Thermomix

hoy traemos para hacer nuestra propia bebida isotonica para beber despues de haber hecho deporte o una actividad fisica fuerte y que estemos cansados

Bebida isotónica con Thermomix

recuperaremos las sales minerales perdidas y ganaremos todas las vitaminas que nos da los limones las zanahorias

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Bebida isotónica con Thermomix

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Recipe by: jesus

Categoría: bebidas y zumos

Cuisine: Española

Ingredientes

1 minuto

4 personas

62.93 kcal

• 3 zanahorias
• 3 limones grandecicos
• 1 cuchara de edulcorante
• 750 ml de agua
• hielo

Preparación

Cook

1 minuto

Ready in

1 minuto

1. Pelamos los limones que no quede nada de la piel blanca ( pues amargaria ), pelamos las zanahorias
2. lo intriducimosen uestro vaso de thermomix y le damos
3. 4 golpes de turbo para picarlo todo
4. Añadimos los 750 ml de agua y la stevia, sacarina o edulcorante elegido y programamos
5. 7 segundos / velocidad 10

Nutrition Facts

Bebida isotónica con Thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories		62.93 kcal
% Daily Value*
Total Fat 0.48 g		0.7%
	Saturated Fat	0
	Trans Fat
Cholesterol		0
Sodium 80.09 mg		3.3%
Total Carbohydrate 16.92 g		5.6%
	Dietary Fiber 5.0 g	20%
	Sugars 6.55 g
Protein 1.81 g

Vitamin A 84.99 %		Vitamin C 85.85 %
Calcium 6.41 %		Iron 4.43 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Recetas para Thermomix

6.3.1

https://recetasparathermomix.com/bebida-isotonica-con-thermomix/

nuestra bebida isotónica estara lista, la servimos muy fría con unos hielos y ademas de recuperar rápidamente las sales esta buenísima

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