en muchas otras ocasiones os hemos traído libros en PDF gratuitos que han sido publicados en intern...
en verano, si la leche esta muy fria es un maravilloso desayuno o merienda
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 52.54 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 0.85 g | 1.3% | |
Grasas Saturadas 0.46 g | 2.3% | |
Grasas Trans 0.02 g | ||
Colesterol 2.58 mg | 0.9% | |
Sodio 30.09 mg | 1.3% | |
Carbohidratos totales 10.63 g | 3.5% | |
Fibra Dietética 1.59 g | 6.4% | |
Azúcares 9.38 g | ||
Proteínas 1.88 g |
Vitamina A 20.5 % | Vitamina C 61.37 % | |
Calcio 5.78 % | Hierro 1.81 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Puedes utilizar cualquier tipo de melón que te guste, ya sea melón cantalupo, melón honeydew o melón piel de sapo.
Sí, puedes añadir otros ingredientes según tus preferencias, como uvas, fresas o incluso hierbabuena para darle un toque refrescante.
No es necesario, la Thermomix es una herramienta que facilita el proceso de mezclado y triturado de los ingredientes, pero puedes hacer el batido también utilizando una licuadora o una batidora convencional.
Sí, puedes preparar el batido con antelación y guardarlo en el refrigerador durante varias horas antes de consumirlo. Asegúrate de mezclarlo bien antes de servir.
Puedes utilizar azúcar, miel, jarabe de agave o cualquier otro endulzante de tu elección. La cantidad dependerá de tus gustos personales y de la dulzura natural del melón.
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