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Batido de Melon con Thermomix

Name: Batido de Melon con Thermomix
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina Española
Ingredients: 200 gramos melón pelado y cortado; 1 yogur natural; 50 ml leche semidesnatada; 1 cucharadita de canela

23 junio, 2020

Nada mas fácil y mas rico que hacer batidos con nuestra thermomix, con un pequeño golpe de potencia, un poco de leche o yogur y frutas y en menos de un minuto tenemos maravillosos batidos

hoy traemos un delicioso batido de melón, ideal ahora que llegan los calores

Batido de Melon con Thermomix

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Cocina Cocina Española

Categoría: Recetas de dieta con Thermomix Recetas Vegetarianas con Thermomix zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de Batido de Melon con Thermomix

200 gramos melón pelado y cortado
1 yogur natural
50 ml leche semidesnatada
1 cucharadita de canela

Preparación de Batido de Melon con Thermomix

Añadimos el melon a nuestro vaso de thermomix cortado en trozos, sin cascara y sin pepitas
Añadimos la leche y la canela y programamos
45 segundos / velocidad progresiva 6 a 10

Notas

en verano, si la leche esta muy fria es un maravilloso desayuno o merienda

Cantidad por Ración:
Calorías		52.54 kcal
% Valor diario*
Grasa total 0.85 g		1.3%
	Grasas Saturadas 0.46 g	2.3%
	Grasas Trans 0.02 g
Colesterol 2.58 mg		0.9%
Sodio 30.09 mg		1.3%
Carbohidratos totales 10.63 g		3.5%
	Fibra Dietética 1.59 g	6.4%
	Azúcares 9.38 g
Proteínas 1.88 g

Vitamina A 20.5 %		Vitamina C 61.37 %
Calcio 5.78 %		Hierro 1.81 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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