Ensalada de pasta con Thermomix
Hoy os traemos una de esas recetas que os gustan tanto y es una recopilación de recetas ideales par...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 290.96 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 20.0 g | 30.8% | |
Grasas Saturadas 4.0 g | 20% | |
Grasas Trans 0.1 g | ||
Colesterol 8.62 mg | 2.9% | |
Sodio 239.11 mg | 10% | |
Carbohidratos totales 21.53 g | 7.2% | |
Fibra Dietética 3.49 g | 14% | |
Azúcares 3.59 g | ||
Proteínas 6.94 g |
Vitamina A 9.3 % | Vitamina C 30.42 % | |
Calcio 10.09 % | Hierro 8.31 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Cualquier tipo de pasta corta, como macarrones, penne, fusilli o espaguetis, es recomendable para esta receta.
No. Esta receta se puede preparar sin el uso de una Thermomix, aunque el uso del aparato facilita y agiliza el proceso.
Los ingredientes principales de esta receta son la pasta, los vegetales, el aceite y el vinagre.
Sí. La pasta debe ser cocida antes de empezar a preparar la ensalada.
No es necesario agregar condimentos a esta receta, aunque se pueden agregar algunos como sal, pimienta, ajo, etc., para darle un toque adicional.
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