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Receta con espaguetis de espinacas en la Thermomix

Name: Receta de espaguetis de espinacas en la Thermomix
Yield: 4
Cuisine: Española
Ingredients: 150 gramos de Agua; 200 gramos de Caldo de pollo.; 2 Cebolletas frescas.; 175 gramos Espinacas hervidas.; Mantequilla.; 125 gramos de Nata.; 350 gramos Espaguetis.; 75 gramos Bacon o tocino.

20 mayo, 2019

Ahora que empieza la cuenta atrás para la operación bikini, parece que a todos nos preocupa más que nunca realizar una dieta sana, completa y equilibrada

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1 Y una buena receta para la misma es la que ahora te vamos a presentar, se trata de espaguetis de espinacas en la Thermomix.

2 Ingredientes de Receta de espaguetis de espinacas en la Thermomix

3 Preparación de Receta de espaguetis de espinacas en la Thermomix

Y una buena receta para la misma es la que ahora te vamos a presentar, se trata de espaguetis de espinacas en la Thermomix.

Gracias a este robot podrás preparar un plato exquisito en pocos minutos.

Tambien tenemos unos sabrosisimos espaguetis de calabacin si buscas una receta sana y buenisima

espaguetis de espinacas en la Thermomix

¿Preparado? A continuación, todo lo que necesitas saber para elaborarlo.

Receta de espaguetis de espinacas en la Thermomix

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Cocina Española

Categoría: 1 platos thermomix Bebes y niños Pasta con Thermomix

Ingredientes de Receta de espaguetis de espinacas en la Thermomix

150 gramos de Agua
200 gramos de Caldo de pollo.
2 Cebolletas frescas.
175 gramos Espinacas hervidas.
Mantequilla.
125 gramos de Nata.
350 gramos Espaguetis.
75 gramos Bacon o tocino.

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Preparación de Receta de espaguetis de espinacas en la Thermomix

Una vez con todos esos ingredientes, en la cantidad que vayas a preparar en función del número de comensales, ponte el delantal y empieza a elaborar los espaguetis de espinacas:
Introduce las cebolletas en el robot y pícalas durante 4 segundos / velocidad 5.
Después, añade la mantequilla, el caldo de pollo y el agua.
Cocínalo a velocidad 1 / 6 minutos
Acto seguido, procede a introducir las espinacas y tenlo todo junto durante
10 minutos / 100ºC / velocidad 1.
A continuación, pasado ese tiempo, añade la nata y cocina la mezcla, también a
velocidad 1 /100ºC / 5 minutos, aproximadamente.
Mientras tanto, cuece la pasta y fríe en una sartén el bacon o tocino

Cantidad por Ración: 0
Calorías		262.54 kcal
% Valor diario*
Grasa total 10.31 g		15.9%
	Grasas Saturadas 5.0 g	25%
	Grasas Trans 0.01 g
Colesterol 27.59 mg		9.2%
Sodio 189.51 mg		7.9%
Carbohidratos totales 34.37 g		11.5%
	Fibra Dietética 1.98 g	7.9%
	Azúcares 1.95 g
Proteínas 7.97 g

Vitamina A		Vitamina C
Calcio		Hierro

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Etiquetas

cebolletas,

espaguetis,

espinacas,

pasta

Cuando lo tengas todo elaborado, solo quedará emplatar la pasta, sobre la que colocarás la salsa de espinacas que has elaborado y, por último, el bacon o tocino.

De esta manera, tendrás en la mesa una receta saludable, completa y exquisita que encantará a cualquier comensal.

¿A qué esperas para elaborarla?

Preguntas frecuentes para la receta de Receta con espaguetis de espinacas en la Thermomix

¿Qué tipo de espaguetis se usan para esta receta?
Se recomienda usar espaguetis de trigo integral para esta receta.
¿Qué cantidad de espinacas se necesita?
Se necesitan 200 gramos de espinacas para esta receta.
¿Qué otros ingredientes se necesitan para esta receta?
Además de los espaguetis y las espinacas, se necesitan cebolla, aceite de oliva, sal y pimienta.
¿Qué otros condimentos se pueden usar para esta receta?
Además de sal y pimienta, se pueden usar otros condimentos como ajo en polvo, orégano, cilantro o tomillo.
¿Esta receta es apta para vegetarianos?
Sí, esta receta es apta para vegetarianos.