Repollo guisado con thermomix
muchos le llaman el super alimento, incluso esta muy de moda que la semilla ( algunos la llaman hues...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 159.4 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 7.87 g | 12.1% | |
Grasas Saturadas 0.1 g | 0.5% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 28.12 mg | 9.4% | |
Sodio 1507.12 mg | 62.8% | |
Carbohidratos totales 14.66 g | 4.9% | |
Fibra Dietética 4.6 g | 18.4% | |
Azúcares 6.8 g | ||
Proteínas 9.13 g |
Vitamina A 25.98 % | Vitamina C 96.65 % | |
Calcio 7.24 % | Hierro 9.32 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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