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Granola con Thermomix

Name: Granola con Thermomix
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: 150 gramos de copos de avena o avena en hojuelas; 30 gramos de pipas o semillas de calabaza; 30 gramos de semillas de sésamo; 150 gramos de nueces; 50 gramos de miel; 50 gramos de agua; 20 gramos de aceite de girasol; 1 cucharadita de sal; 1 cucharadita de canela molida

30 diciembre, 2019

Granola con Thermomix

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1 Como complemento, acompañante o simplemente como un snack la granola se ha convertido en uno de los alimentos favoritos de muchos, en especiales de aquellos que cuidan su figura, es por ello que no podemos dejar de mostrar cómo hacer Granola con Thermomix.

2 Ingredientes de Granola con Thermomix

3 Preparación de Granola con Thermomix

Como complemento, acompañante o simplemente como un snack la granola se ha convertido en uno de los alimentos favoritos de muchos, en especiales de aquellos que cuidan su figura, es por ello que no podemos dejar de mostrar cómo hacer Granola con Thermomix.

Granola con Thermomix

La preparación es muy sencilla, fácil y rápida. No dejéis de hacerla en casa.

Granola con Thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

35 minutos

Tiempo Total

35 minutos

Cocina Española

Categoría: Pan y Masas

Ingredientes de Granola con Thermomix

150 gramos de copos de avena o avena en hojuelas
30 gramos de pipas o semillas de calabaza
30 gramos de semillas de sésamo
150 gramos de nueces
50 gramos de miel
50 gramos de agua
20 gramos de aceite de girasol
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de canela molida

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Preparación de Granola con Thermomix

Comenzamos la preparación de esta estupenda Granola con Thermomix, colocando en un bol, las hojuelas o copos de de avena junto con las pipas o semillas de calabaza y de sésamo, reserve por unos minutos.
Coloque en el vaso de la thermomix las nueces a trocear, programe.
2 segundos / Velocidad 5.
Incorpore las nueces troceadas en el bol de la avena y semillas, reserve.
De nuevo en el vaso de la thermomix vierta las medidas de agua, miel, aceite, sal y canela, programe.
5 minutos / Temperatura 80° / Velocidad 2.
Mientras se calienta esta mezcla, precaliente el horno a 140°C. Y también, forre o coloque en la bandeja de horno papel antiadherente o papel para horno.
Una vez lista la salsa de miel y canela, viértala en el bol de los copos de avena, nueces y semilla. Mezcle hasta que la avena absorba todo el líquido.
Vierta la granola sobre la bandeja para hornear, esparza por toda la bandeja.
Hornee entre 25 y 30 minutos, removiendo varias veces para que la granola se cocine o se tuesten, uniformemente.
Retire del horno, deje enfriar y guárdelo en envases herméticos para que la granola conserve su frescura.

Cantidad por Ración:
Calorías		216.79 kcal
% Valor diario*
Grasa total 14.3 g		22%
	Grasas Saturadas 1.56 g	7.8%
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 234.68 mg		9.8%
Carbohidratos totales 19.48 g		6.5%
	Fibra Dietética 3.12 g	12.5%
	Azúcares 4.74 g
Proteínas 5.21 g

Vitamina A 0.02 %		Vitamina C 0.38 %
Calcio 5.56 %		Hierro 8.86 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Espero hayan disfrutado y les haya gestado esta receta de granola con thermomix. Realmente queda estupenda.

No olvidéis dejar vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!

Preguntas frecuentes para la receta de Granola con Thermomix

¿Puedo hacer granola con Thermomix sin usar azúcar?
Sí, puedes hacer granola con Thermomix utilizando edulcorantes naturales como la miel, el sirope de agave o la stevia.
¿Se puede hacer granola sin frutos secos?
Sí, puedes adaptar la receta de granola con Thermomix a tus preferencias y necesidades. Puedes omitir los frutos secos o sustituirlos por semillas o trozos de frutas deshidratadas.
¿Cómo almacenar la granola para que se mantenga fresca?
Es importante guardar la granola en un recipiente hermético, como un tarro de cristal, para mantenerla fresca y crujiente. También puedes añadir un trozo de papel de cocina dentro del tarro para absorber la humedad y evitar que la granola se ablande.
¿Puedo usar la Thermomix para triturar los ingredientes de la granola?
Sí, la Thermomix es ideal para triturar y mezclar los ingredientes de la granola de manera rápida y uniforme. Solo necesitas ajustar la velocidad y tiempo según las indicaciones de la receta.
¿Puedo añadir otros ingredientes a la granola con Thermomix?
Sí, puedes personalizar la granola añadiendo ingredientes adicionales como chocolate rallado, coco rallado, especias como canela o vainilla, o cualquier otro ingrediente que te guste.