Con la llegada del verano y las altas temperaturas, no hay nada más refrescante que disfrutar de de...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 77.45 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 0.33 g | 0.5% | |
Grasas Saturadas 0.12 g | 0.6% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 33.84 mg | 1.4% | |
Carbohidratos totales 19.34 g | 6.4% | |
Fibra Dietética 2.3 g | 9.2% | |
Azúcares 9.05 g | ||
Proteínas 1.57 g |
Vitamina A 23.86 % | Vitamina C 19.79 % | |
Calcio 2.91 % | Hierro 4.22 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
El batido detox de calabaza es una excelente fuente de fibra, vitamina A y antioxidantes. Además, ayuda a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y promover un cabello y piel saludables.
Puedes añadir otras frutas como manzana, pera o naranja para agregar sabor y dulzura. También puedes agregar verduras como espinacas o zanahorias para aumentar el contenido de nutrientes.
El batido detox de calabaza puede ser una opción nutritiva para complementar una comida, especialmente si se le añade proteína en polvo, yogurt o nueces. Sin embargo, no se recomienda sustituir comidas completas con este batido.
Sí, puedes disfrutar del batido detox de calabaza en cualquier momento del día. Sin embargo, muchas personas prefieren tomarlo en la mañana como desayuno o como un snack saludable entre comidas.
Se recomienda consumir el batido detox de calabaza de inmediato para obtener todos los beneficios nutricionales. Sin embargo, si te queda algún sobrante, puedes guardarlo en el refrigerador en un recipiente hermético y consumirlo dentro de las 24 horas siguientes.
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