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batido detox de calabaza con thermomix

Name: Batido detox de calabaza
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 100 gramos de calabaza; 1 trozo de apio; 1 plátano; 1 vaso de agua; una pizca de jengibre en polvo

31 diciembre, 2020

una practica que debería ser habitual en nuestra vidas es comer los mas sano posible, eso no siempre es posible, pero si es posible ponernos el reto de vez en cuando de tomar algún alimento sano, una buena forma es con los zumos detox

una buen forma de tomar alimentos saludables y que ayuden ha hacer una limpieza de nuestro cuerpo

batido detox de calabaza con thermomix

Batido detox de calabaza

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Cocina Cocina española

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Ingredientes de Batido detox de calabaza

100 gramos de calabaza
1 trozo de apio
1 plátano
1 vaso de agua
una pizca de jengibre en polvo

Preparación de Batido detox de calabaza

metemos todos los ingredientes en nuestra thermomix, calabaza, apio, platano, jengibre y agua y programamos
30 segundos / velocidad progresiva 8-9-10
ponemos en vasos y consumimos según lo hacemos

Cantidad por Ración:
Calorías		77.45 kcal
% Valor diario*
Grasa total 0.33 g		0.5%
	Grasas Saturadas 0.12 g	0.6%
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 33.84 mg		1.4%
Carbohidratos totales 19.34 g		6.4%
	Fibra Dietética 2.3 g	9.2%
	Azúcares 9.05 g
Proteínas 1.57 g

Vitamina A 23.86 %		Vitamina C 19.79 %
Calcio 2.91 %		Hierro 4.22 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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Receta por chomon

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