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alitas de pollo al curry con thermomix

Name: alitas de pollo al curry con thermomix
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: 600 gramos de alitas de pollo; 90 gramos de caldo de pollo; 2350 gramos de cebolleta cortada en cuartos; 50 gramos de aceite de oliva virgen extra; 2 cucharaditas de curry en polvo; 1 cucharadita de sal

6 noviembre, 2020

nos encantan las alitas y poco a poco vamos poniendo muchas recetas de como hacerlas y esta vez traemos la receta de alitas de pollo al curry con thermomix

están deliciosas y son bastantes fáciles de hacer, así que ya no puedes decir que no a probarlas

alitas de pollo al curry con thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

30 minutos

Tiempo Total

30 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: carnes y pollo con Thermomix

Ingredientes de alitas de pollo al curry con thermomix

600 gramos de alitas de pollo
90 gramos de caldo de pollo
2350 gramos de cebolleta cortada en cuartos
50 gramos de aceite de oliva virgen extra
2 cucharaditas de curry en polvo
1 cucharadita de sal

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Preparación de alitas de pollo al curry con thermomix

para empezar nuestra receta ponemos en nuestro vaso de thermomix la cebolleta en trozos y picamos
6 segundos / velocidad 5
añadimos el aceite y sofría
10 minutos / 120°C / velocidad 1
añadimos las alitas de pollo y rehogue
10 minutos / 120°C / giro inverso / velocidad cuchara /
Añadimos el curry, el caldo y sal y programamos
10 minutos / Temperatira Varoma / giro inverso / velocidad cuchara /
nuestras alitas estaran listas para comer

Cantidad por Ración:
Calorías		235.66 kcal
% Valor diario*
Grasa total 13.42 g		20.6%
	Grasas Saturadas 3.21 g	16.1%
	Grasas Trans 0.04 g
Colesterol 66.6 mg		22.2%
Sodio 356.95 mg		14.9%
Carbohidratos totales 17.5 g		5.8%
	Fibra Dietética 6.32 g	25.3%
	Azúcares 5.51 g
Proteínas 14.89 g

Vitamina A 13.66 %		Vitamina C 73.64 %
Calcio 17.86 %		Hierro 21.46 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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