Batido de frutos rojos con thermomix

Name: Batido de frutos rojos con thermomix
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Ingredients: 250 gramos de leche desnatada; 1 yogur natural desnatado; 250 gramos de arándanos frescos o congelados; 250 gramos de cubitos de hielo; 60 - 80 gramos de azúcar

10 julio, 2020

hoy traemos un delicioso batido ideal para desayunar de manera sana este verano, un batido de natural de leche y frutos rojos

un batido de frutos rojos, leche y tomate un delicioso descanso para empezar el día y todo hecho en unos minutos con nuestra thermomix

Batido de frutos rojos con thermomix

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Tiempo de Cocción:

3 minutos

Tiempo Total

3 minutos

Categoría: zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de Batido de frutos rojos con thermomix

250 gramos de leche desnatada
1 yogur natural desnatado
250 gramos de arándanos frescos o congelados
250 gramos de cubitos de hielo
60 - 80 gramos de azúcar

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Preparación de Batido de frutos rojos con thermomix

Ponga todos los ingredientes en el vaso y triture
30 segundos / velocidad 10
Sirva inmediatamente.

Cantidad por Ración:
Calorías		254.09 kcal
% Valor diario*
Grasa total 0.65 g		1%
	Grasas Saturadas 0.19 g	1%
	Grasas Trans
Colesterol 2.63 mg		0.9%
Sodio 76.6 mg		3.2%
Carbohidratos totales 59.67 g		19.9%
	Fibra Dietética 3.0 g	12%
	Azúcares 53.94 g
Proteínas 5.55 g

Vitamina A 19.46 %		Vitamina C 22.39 %
Calcio 27.95 %		Hierro 2.35 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Preguntas frecuentes para la receta de Batido de frutos rojos con thermomix

¿Qué ingredientes necesito para hacer un batido de frutos rojos con thermomix?
Los ingredientes necesarios son: frutos rojos (frescos o congelados), leche, yogur natural, azúcar (opcional) y hielo.
¿Puedo sustituir la leche por leche vegetal en esta receta?
Sí, puedes utilizar leche vegetal en lugar de leche de vaca, como por ejemplo leche de almendras, de soja o de avena.
¿Debo descongelar los frutos rojos antes de usarlos en la thermomix?
No es necesario descongelar los frutos rojos si los utilizas congelados. Puedes incorporarlos directamente a la thermomix.
¿Puedo agregar otros ingredientes a este batido de frutos rojos?
Sí, puedes personalizar tu batido agregando otros ingredientes como plátano, espinacas u otros frutos secos. ¡Experimenta y descubre tu combinación favorita!
¿Puedo endulzar el batido de frutos rojos con otro tipo de edulcorante en lugar de azúcar?
Sí, puedes sustituir el azúcar por otros edulcorantes naturales como la miel, stevia o sirope de agave, según tu preferencia y necesidades alimentarias.

Receta por Jesús

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