Recetas de dieta con Thermomix

Zumo de naranja con thermomix – Naranjada

Zumo de naranja con thermomix – Naranjada

Hace un tiempo aunque ya cocinaba con thermomix seguia haciendo los zumos con el exprimidor, pero a raiz de una receta de zumo de limon que me aconsejaron y me pareció fantástica probé con la thermomix y  desde entonces guarde el exprimidor

ademas toda la familia bebemos zumo de naranja para desayunar, ademas de fuente de vitaminas, ayuda a no coger constipados en invierno, así que hago un litro por la mañana  y según van llegando  desayunar lo saco

Zumo de naranja con thermomix - Naranjada

Zumo de naranja con thermomix – Naranjada

porque eso de que pierde las vitaminas a los pocos minutos es un bulo, según los nutricionistas guarda todas las propiedades hasta 12 horas después de exprimido, así que podéis guardarlo en la nevera

este zumo lleva un poco de limón que mejora el zumo así que sin mas os dejo la receta

Zumo de naranja con thermomix - Naranjada

Zumo de naranja con thermomix - Naranjada

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34 calificación(s)
Recipe by: jesus
Categoría: bebidas y zumos
Cuisine: Española

Zumo de naranja con thermomix - Naranjada

Zumo de naranja con thermomix - Naranjada

Ingredientes

2 minutos
4 personas
108.2 kcal
  • 800 ml de agua
  • 5 naranjas peladas
  • ¼ limón pelado
  • Edulcorante o azúcar al gusto
  • 5 cubitos de hielo

Preparación

Cook
2 minutos
Ready in
2 minutos
  1. para empezar pelamos las naranjas y el limon, es importante quitarle bien la parte blaca a ambos pues sino amarga
  2. despues ponemos las naranjas y el 1/4 de limon en trozos en el vaso de la thermomix y programamos
  3. 45 segundos / velocidad 5
  4. nada mas terminar volvemos a programar
  5. 1 minuto / velocidad 10
  6. Añadimos el agua y mezclamos
  7. 15 segundos / velocidad 4
  8. ponemos todo el contenido en un jarra, añadimos los hielos y podemos tomarnos nuestro zumo de naranja
  9. guardamos en el frigorifico lo que sobre, durante 12 horas conservara todas las vitaminas y propiedades

 

 



3 Responses to Zumo de naranja con thermomix – Naranjada

  1. Tengo la temomic pero siempre hay recetas ricas k no tengo

  2. Cruz says:

    Está buenísimo

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