Zumo de naranja con thermomix – Naranjada
Zumo de naranja con thermomix – Naranjada
Hace un tiempo aunque ya cocinaba con thermomix seguia haciendo los zumos con el exprimidor, pero a raiz de una receta de zumo de limon que me aconsejaron y me pareció fantástica probé con la thermomix y desde entonces guarde el exprimidor Esta receta lleva limon
ademas toda la familia bebemos zumo de naranja para desayunar, ademas de fuente de vitaminas, ayuda a no coger constipados en invierno, así que hago un litro por la mañana y según van llegando a desayunar lo saco
Zumo de naranja con thermomix – Naranjada
porque eso de que pierde las vitaminas a los pocos minutos es un bulo, según los nutricionistas guarda todas las propiedades hasta 12 horas después de exprimido, así que podéis guardarlo en la nevera
este zumo lleva un poco de limón que mejora el zumo así que sin mas os dejo la receta
Zumo de naranja con thermomix - Naranjada
Personas
4
Tiempo de Cocción:
2 minutos
Tiempo Total
2 minutos
Cocina Española Categoría: Recetas de dieta con Thermomix Recetas Vegetarianas con Thermomix zumos y bebidas thermomix
Ingredientes
- 800 ml de agua
- 5 naranjas peladas
- ¼ limón pelado
- Edulcorante o azúcar al gusto
- 5 cubitos de hielo
Preparación
- para empezar pelamos las naranjas y el limon, es importante quitarle bien la parte blaca a ambos pues sino amarga
- despues ponemos las naranjas y el 1/4 de limon en trozos en el vaso de la thermomix y programamos
- 45 segundos / velocidad 5
- nada mas terminar volvemos a programar
- 1 minuto / velocidad 10
- Añadimos el agua y mezclamos
- 15 segundos / velocidad 4
- ponemos todo el contenido en un jarra, añadimos los hielos y podemos tomarnos nuestro zumo de naranja
- guardamos en el frigorifico lo que sobre, durante 12 horas conservara todas las vitaminas y propiedades
Información Nutricional
Zumo de naranja con thermomix - Naranjada
Raciones: 4 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 108.2 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0.28 g | 0.4% | |
| Grasas Saturadas | 0 | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol | 0 | |
| Sodio 8.11 mg | 0.3% | |
| Carbohidratos totales 27.05 g | 9% | |
| Fibra Dietética 5.52 g | 22.1% | |
| Azúcares 21.53 g | ||
| Proteínas 2.16 g | ||
| Vitamina A 2.81 % | Vitamina C 203.96 % | |
| Calcio 9.8 % | Hierro 1.28 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
-
Montar nata con thermomix paso a paso
Aunque montar nata con thermomix pueda parecer una de las cosas mas sencillas, es fácil que al principio sea un quebradero de cabeza, pues es fácil que si no se… -
Tarta de Chocolate y galleta, tarta de la abuela con thermomix
Tarta de Chocolate y galleta, tarta de la abuela con thermomix Una de mis tartas favoritas, serán los recuerdos de la niñez pero me encanta simple ya que se basa en… -
Migas con chorizo y panceta con thermomix
Migas con chorizo y panceta con thermomix Hoy traemos un plato contundente, de los no aptos para gente a dieta, pero que esta buenísimo [caption id="attachment_5703" align="aligncenter" width="640"] Migas con… -
30 cremas de verduras con Thermomix
Nada mejor para los días de frió que una buena cremita de verduras para acalorar el cuerpo, y una magnifica forma de comer verduras, base de nuestra dieta mediterránea [caption… -
Pollo al curry con Thermomix
Pollo al curry con Thermomix ¿Te gustan las comidas muy especiadas o que tengan especias de profundo sabor? Si la respuesta es sí, te interesa seguir leyendo y es que… -
Cómo picar carne con la Thermomix – Truco
A la hora de preparar un sinfín de recetas, tales como lasaña, albóndigas , hamburguesas, o un maravilloso steak tartare , se puede dar el caso de que necesites carne… -
20 recetas de lasaña con thermomix
una de las comidas q gustan a niños y adultos por igual es la pasta y dentro de la pasta la lasaña, se pueden hacer de verduras, de carne ,…
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estos Otros post que hemos sacado para estas fiestas
Siguenos en Facebook!!
|
suscríbete a nuestra newsletter semanal gratuitamente.
|
Recibirás cada semana en tu correo electrónico un montón de recetas nuevas para hacer con tu Thermomix (postres, batidos, platos de cuchara, guisos...). Además también puedes seguirnos en la página de Facebook para estar al día en el mundo Thermomix. Sólo tienes que pulsar en el recuadro de abajo para unirte a nuestra página de Facebook, ¿a qué esperas? ¡Un sin fin de recetas para Thermomix están esperándote!
4 Responses to Zumo de naranja con thermomix – Naranjada