Con esa disfrutarás de la pasta de otra manera, descubriréis sabores nuevos y todo al tiempo que aportáis al organismo vitaminas, fibra y también hierro.
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Raciones: 4
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 269.53 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.45 g | 17.6% | |
Grasas Saturadas 4.7 g | 23.5% | |
Grasas Trans 0.09 g | ||
Colesterol 47.34 mg | 15.8% | |
Sodio 197.54 mg | 8.2% | |
Carbohidratos totales 28.23 g | 9.4% | |
Fibra Dietética 2.74 g | 11% | |
Azúcares 5.54 g | ||
Proteínas 14.08 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
y nuestro macarrones listos para comer.
esperamos vuestros comentarios
Los macarrones con pollo y espinacas con Thermomix son una receta saludable y nutritiva, ya que contiene alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales. Además, es una receta fácil de preparar, lo que la hace ideal para cocinar durante la semana.
No es necesario usar Thermomix para preparar esta receta. Puedes hacerla en una olla normal, pero tendrás que controlar los tiempos de cocción y los pasos de la receta con más atención.
Sí, puedes usar otra carne en lugar de pollo, como por ejemplo ternera, cerdo o pavo. También puedes usar tofu para hacer una versión vegetariana de esta receta.
Sí, puedes congelar esta receta. Para hacerlo, deja que la comida se enfríe completamente antes de colocarla en un recipiente hermético. Descongélala antes de servir y caliéntala en el microondas o en una sartén.
Puedes servir esta receta con una ensalada de verduras o una ensalada de frutas. También puedes añadir algunas verduras salteadas o una guarnición de pan tostado para completar la comida.
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