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Zumo détox de manzana thermomix

Name: Zumo détox de manzana thermomix
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Cocina española
Ingredients: ½ pepino de tamaño medio; 1 manzana verde; 2 tallos de apio; 6 hojas de espinacas; Zumo de ½ lima; 500 gramos de agua.

19 noviembre, 2020

Y para liberar un poco el cuerpo de toxinas indeseadas, a continuación compartiremos una receta de Zumo détox de manzana thermomix.

Este zumo favorece a la desintoxicación, desinflamación y aligerar nuestro cuerpo de excesos a la vez que es nutritivo.

Zumo détox de manzana thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

2 minutos

Tiempo Total

2 minutos

Cocina Cocina española

Categoría: zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de Zumo détox de manzana thermomix

½ pepino de tamaño medio
1 manzana verde
2 tallos de apio
6 hojas de espinacas
Zumo de ½ lima
500 gramos de agua.

Preparación de Zumo détox de manzana thermomix

Para comenzar la preparación de este rico Zumo détox de manzana thermomix, debe lavar muy bien todas las verduras, frutas y legumbres.
Una vez limpios, corte el pepino y la manzana en trozos pequeños, solo retirando la semilla de la manzana. Coloque los trozos dentro del vaso de la thermomix.
Así mismo, pique las hojas de espinaca y los tallos de apio en trozos y los incorpora al vaso de la thermomix.
Luego, exprima el zumo de la media lima y viértalo en el vaso de la thermomix junto a los demás ingredientes.
Vierta la medida de agua y programe.
10 segundos / Velocidad progresiva 5-10.
Si desea que la textura del zumo sea más ligera y sin grumos, programe unos segundos más a la misma velocidad y luego páselo por un colador. Y listo para disfrutar de su zumo détox.

Cantidad por Ración:
Calorías		123.12 kcal
% Valor diario*
Grasa total 0.76 g		1.2%
	Grasas Saturadas 0.18 g	0.9%
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 191.06 mg		8%
Carbohidratos totales 28.82 g		9.6%
	Fibra Dietética 5.76 g	23%
	Azúcares 12.45 g
Proteínas 3.58 g

Vitamina A 16.06 %		Vitamina C 42.88 %
Calcio 11.33 %		Hierro 11.54 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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Este zumo favorece a la desintoxicación, desinflamación y aligerar nuestro cuerpo de excesos a la vez que es nutritivo.