Se trata de una especie de tarta salada que tiene su origen en Francia y que se sustenta sobre dos alimentos muy saludables como son el puerro y el salmón que aportarán a tu organismo, entre otras cosas, vitaminas.
Recetas de picoteo hemos hecho muchas a lo largo de estos años , pero hoy os traemos una selección...
Raciones: 4
Cantidad por Ración: 0 | ||
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Calorías | 208.52 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 8.72 g | 13.4% | |
Grasas Saturadas 4.08 g | 20.4% | |
Grasas Trans 0.07 g | ||
Colesterol 100.25 mg | 33.4% | |
Sodio 358.21 mg | 14.9% | |
Carbohidratos totales 23.4 g | 7.8% | |
Fibra Dietética 1.54 g | 6.2% | |
Azúcares 1.74 g | ||
Proteínas 8.86 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sí, esta receta es saludable y nutritiva dado que contiene alimentos ricos en nutrientes como el salmón y el puerro.
Cualquier modelo de Thermomix es adecuado para preparar esta receta.
No, todos los ingredientes son fácilmente conseguibles en la mayoría de supermercados.
Sí, esta receta es muy fácil de preparar con los pasos descritos y el uso de una Thermomix.
No, esta receta contiene salmón, por lo que no es adecuada para vegetarianos.
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