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Cuscús marroquí con la Thermomix

Name: Cuscús marroquí con la Thermomix
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Española
Ingredients: Para poder preparar esta receta necesitas contar con los siguientes productos que te permitirán obtener unas cuatro raciones aproximadamente:; 300 gramos de cuscús.; 10 gramos de zumo de limón.; 40 gramos de uvas pasas.; Una pizca de canela.; 330 gramos de agua.; Media cucharada pequeña de comino.; 30 gramos de aceite de oliva.; 1 cebolla mediana.; 250 gramos de calabacín.; 100 gramos de pimiento.; 100 gramos de zanahoria.; Sal al gusto.

19 junio, 2018

Si te gusta probar platos y recetas de otras gastronomías del mundo, te puede interesar seguir leyendo.

Y es que te vamos a dar a conocer cómo elaborar una propuesta realmente sabrosa y saludable. Sí, te indicaremos cómo preparar el cuscús marroquí con la Thermomix.

Cuscús marroquí con la Thermomix

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Cuscús marroquí con la Thermomix

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Tiempo de Cocción:

10 minutos

Tiempo Total

10 minutos

Cocina Española

Categoría: 1 platos thermomix Arroces y patatas con thermomix

Ingredientes de Cuscús marroquí con la Thermomix

Para poder preparar esta receta necesitas contar con los siguientes productos que te permitirán obtener unas cuatro raciones aproximadamente:
300 gramos de cuscús.
10 gramos de zumo de limón.
40 gramos de uvas pasas.
Una pizca de canela.
330 gramos de agua.
Media cucharada pequeña de comino.
30 gramos de aceite de oliva.
1 cebolla mediana.
250 gramos de calabacín.
100 gramos de pimiento.
100 gramos de zanahoria.
Sal al gusto.

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Preparación de Cuscús marroquí con la Thermomix

Una vez que ya tienes todos estos ingredientes, lo que quedará será llevar adelante estas indicaciones:
Pela la cebolla y córtala en trozos, como también estarán la zanahoria, el pimiento o el calabacín.
En el vaso del robot debes añadir el aceite, la zanahoria, el pimiento, el calabacín y la cebolla. Prográmalo a
velocidad 5 / 8 segundos, aproximadamente.
A continuación vuelve a programarlo, después de haber bajado con una espátula los restos que quedaran por las paredes del vaso, a
velocidad 1 / temperatura 100º / 6 minutos.
Después ponle la mariposa a la Thermomix y añade el resto de ingredientes. Prográmala a
velocidad 1 / temperatura 70º / 3 minutos.

Cantidad por Ración: 0
Calorías		280.03 kcal
% Valor diario*
Grasa total 5.69 g		8.8%
	Grasas Saturadas 0.82 g	4.1%
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 31.52 mg		1.3%
Carbohidratos totales 49.96 g		16.7%
	Fibra Dietética 4.34 g	17.4%
	Azúcares 7.11 g
Proteínas 7.71 g

Vitamina A		Vitamina C
Calcio		Hierro

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

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cuscus

Y ya está. Ya tendrás listo un exquisito cuscús marroquí de verduras. Si lo deseas, eso sí, le puedes añadir pechuga de pollo o incluso cordero.

El resultado será sencillamente espectacular y sabroso.

Preguntas frecuentes para la receta de Cuscús marroquí con la Thermomix

¿Qué tipo de cuscús puedo usar para esta receta?
Puedes usar cualquier tipo de cuscús, ya sea de grano fino, grueso o pre-cocido.
¿Puedo añadir otros ingredientes a esta receta?
Sí, puedes añadir otros ingredientes a esta receta para darle un toque personal, como verduras, frutos secos, especias, etc.
¿Cuánto tiempo se necesita para preparar esta receta?
La receta de cuscús marroquí con la Thermomix se puede preparar en unos 20-30 minutos.
¿Es necesaria la Thermomix para esta receta?
No, esta receta se puede preparar sin la Thermomix, pero el tiempo de preparación será mayor.
¿Es una receta saludable?
Sí, esta receta es saludable ya que está hecha con ingredientes naturales como cuscús, verduras, frutos secos y especias.

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