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CONSERVACION : en un frasco de cristal hermético, se conserva en la nevera y dura varios meses
SAL: a mucha gente le parece muchísima SAL, tener en cuenta que luego solo se usa una cucharadita en nuestros guisos con lo cual la sal que lleva es la normal
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 126.3 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 1.12 g | 1.7% | |
Grasas Saturadas 0.34 g | 1.7% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 1291.64 mg | 53.8% | |
Carbohidratos totales 28.41 g | 9.5% | |
Fibra Dietética 7.65 g | 30.6% | |
Azúcares 7.79 g | ||
Proteínas 4.52 g |
Vitamina A 63.81 % | Vitamina C 119.82 % | |
Calcio 16.35 % | Hierro 26.32 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
El concentrado de verduras es una preparación que se utiliza como base para múltiples recetas. Se trata de una combinación de distintos vegetales cocidos y procesados en forma de puré.
El concentrado de verduras aporta sabor, aroma y nutrientes a las preparaciones culinarias. Es una excelente forma de darle un sabor más intenso a caldos, sopas, salsas, guisos y otros platos.
La thermomix es una herramienta muy útil para hacer el concentrado de verduras de manera fácil y rápida. Gracias a su función de cocinar, picar y triturar, se puede obtener una textura suave y homogénea en poco tiempo.
El concentrado de verduras se puede hacer utilizando diferentes vegetales, como zanahorias, cebollas, puerros, apio, tomates, calabacines, entre otros. La elección de los vegetales dependerá del sabor que se desee obtener en el concentrado.
Sí, el concentrado de verduras se puede conservar en el refrigerador durante varios días, siempre y cuando se guarde en un recipiente hermético. De esta forma, se podrá utilizar como base en diversas recetas de manera práctica y rápida.
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