Raciones: 4
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 232.81 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 15.9 g | 24.5% | |
Grasas Saturadas 5.5 g | 27.5% | |
Grasas Trans 0.01 g | ||
Colesterol 169.32 mg | 56.4% | |
Sodio 857.83 mg | 35.7% | |
Carbohidratos totales 1.87 g | 0.6% | |
Fibra Dietética 0.2 g | 0.8% | |
Azúcares 0.17 g | ||
Proteínas 19.29 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Esta receta es una excelente fuente de proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales, además de ser una preparación muy versátil y deliciosa. El salmón es una de las mejores fuentes de ácidos grasos Omega-3, y las espinacas son una de las verduras más nutritivas. El queso de philadelphia aporta un toque de sabor y cremosidad a la receta.
Sí, esta receta es muy fácil de preparar con la ayuda de una thermomix. Los ingredientes son sencillos de conseguir y la preparación no requiere de mucho tiempo ni de habilidades avanzadas en la cocina.
Sí, esta receta es muy saludable. El salmón es una excelente fuente de ácidos grasos Omega-3, las espinacas son ricas en vitaminas y minerales, y el queso de philadelphia aporta un toque de sabor y cremosidad.
No, esta receta no es apta para vegetarianos, ya que contiene salmón como ingrediente principal.
Sí, esta receta es adecuada para los niños ya que es una preparación nutritiva y muy sabrosa. Sin embargo, es importante asegurarse de que los niños no tengan alergia alguna a alguno de los ingredientes.
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