Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 164.04 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.51 g | 17.7% | |
Grasas Saturadas 5.43 g | 27.2% | |
Grasas Trans 0.29 g | ||
Colesterol 41.44 mg | 13.8% | |
Sodio 930.65 mg | 38.8% | |
Carbohidratos totales 3.06 g | 1% | |
Fibra Dietética 1.45 g | 5.8% | |
Azúcares 1.06 g | ||
Proteínas 12.67 g |
Vitamina A 10.02 % | Vitamina C 5.12 % | |
Calcio 23.45 % | Hierro 13.3 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestro paté de alcachofas con Thermomix, hasta la próxima receta!!
Esta receta de paté de alcachofas con Thermomix rinde aproximadamente 4 porciones.
Sí, si no tienes alcachofas a mano o no te gustan, puedes sustituirlas por otro vegetal de tu preferencia, como espinacas o brócoli.
Este paté de alcachofas se puede conservar en el refrigerador en un recipiente hermético por aproximadamente 3-4 días.
Sí, puedes congelar el paté de alcachofas en porciones individuales en bolsas de congelación o recipientes herméticos. Se recomienda consumirlo dentro de los 2-3 meses.
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