Se trata de una receta sencilla y ante todo muy saludable, que encantará a toda tu familia y que podrá convertirse en una estupenda aliada para disfrutar de una alimentación completa y equilibrada.
en muchas otras ocasiones os hemos traído libros en PDF gratuitos que han sido publicados en intern...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 200.04 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 11.97 g | 18.4% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 876.59 mg | 36.5% | |
Carbohidratos totales 12.48 g | 4.2% | |
Fibra Dietética 0.81 g | 3.2% | |
Azúcares 1.47 g | ||
Proteínas 10.58 g |
Vitamina A 3.43 % | Vitamina C 5.12 % | |
Calcio 2.92 % | Hierro 7.74 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Es una sopa de picadillo y puerros con Thermomix.
Sí, esta receta es saludable ya que contiene una gran cantidad de verduras y no contiene grasas saturadas.
Sí, esta receta es muy rápida de preparar, ya que se prepara en el Thermomix en unos minutos.
Sí, esta receta es ideal para toda la familia, ya que es saludable y su preparación es sencilla.
Sí, esta receta se puede preparar también sin Thermomix. Si no tienes un Thermomix, puedes usar una olla normal para cocer los ingredientes.
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