Pescados con Thermomix

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

Uno de los platos que mas me gustan, tanto las kokotxas de bacalao como las de merluza, de hecho con esta receta podemos hacer las dos.

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

eres de los que adoras el bacalao … pues aqui tenemos muchisimas recetas para hacerlas con tu thermomix.
Has probado el bacalao al pil pil con thermomix ? te decimos como prepararlo

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

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30 calificación(s)
Recipe by: karen
Categoría: pescados
Cuisine: Española

kokotxas o cocochas de merluza al varoma con thermomix

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

Ingredientes

18 minutos
4
192.43 kcal
  • 350 gramos de cocochas
  • 80 gramos aceite de oliva virgen extra
  • 8 dientes de ajo
  • dos guindillas
  • sal
  • perejil picado

Preparación

Cook
18 minutos
Ready in
18 minutos
  1. Echamos  el aceite en nuestro vaso de thermomix y calentamos
  2. 2 min./100º/velocidad 1.
  3. Añadimos los ajos y  trituramos
  4. 5 segundos./velocidad 5.
  5. Echamos ahora las guindillas y programamos
  6. 3 min./100º/velocidad 1.
  7. Colocamos la mariposa en las cuchillas, y echa las cocochas y un poco de sal. Programa
  8. 5 min./100º/velocidad 1.
  9. Añadimos un poco de perejil picado y cocina
  10. 5 min./100º/velocidad 1, sin temperatura.
  11. Sirve en una cazuelita de barro.

Informacion Nutricional

Calorías: 192.43 kcal
Grasa: 20.06 g
Grasa saturada: 2.77 g
Carbohidratos: 3.46 g
Proteína: 0.67 g
Fibra: 0.26 g
Azúcar: 0.1 g
Sodio: 66.56 mg

Nutrition Facts

kokotxas o cocochas de bacalao al pil pil con thermomix

Serves 0

Amount Per Serving
Calories 192.43 kcal
% Daily Value*
Total Fat 20.06 g 30.9%
Saturated Fat 2.77 g 13.9%
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 66.56 mg 2.8%
Total Carbohydrate 3.46 g 1.2%
Dietary Fiber 0.26 g 1%
Sugars 0.1 g
Protein 0.67 g
Vitamin A Vitamin C
Calcium Iron

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/kokotxas-cocochas-bacalao-al-pil-pil-thermomix/



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