y lo mas raro aun es que lo mexicanos no han descubierto la diferencia, nosotros os traemos la receta que hacen ya que con calabacín es mas de dieta que con aguacate ( aunque el aguacate cuenta con muchas y buenas propiedades también)
Hoy os traemos una de esas recetas que os gustan tanto y es una recopilación de recetas ideales par...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 202.92 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 20.76 g | 31.9% | |
Grasas Saturadas 2.38 g | 11.9% | |
Grasas Trans 0.05 g | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 300.29 mg | 12.5% | |
Carbohidratos totales 4.49 g | 1.5% | |
Fibra Dietética 1.05 g | 4.2% | |
Azúcares 2.89 g | ||
Proteínas 1.23 g |
Vitamina A 2.1 % | Vitamina C 37.47 % | |
Calcio 1.8 % | Hierro 2.79 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
El guacamole de calabacín es una forma saludable de disfrutar de una comida sabrosa. Esta receta contiene ingredientes ricos en fibra, vitaminas y minerales. Además, es baja en calorías y grasas.
No, preparar guacamole de calabacín con thermomix es muy sencillo. La thermomix se encarga de mezclar los ingredientes y hacer el trabajo pesado por ti, por lo que el proceso de preparación es muy rápido y sencillo.
Sí, es posible preparar el guacamole de calabacín sin thermomix. Puedes usar un procesador de alimentos, una licuadora o una batidora para mezclar los ingredientes y lograr la misma consistencia y sabor.
Sí, el aguacate es un ingrediente esencial para preparar el guacamole de calabacín. El aguacate le da al guacamole la consistencia y el sabor característicos.
Sí, es posible preparar el guacamole de calabacín con anticipación. Se recomienda prepararlo unas horas antes de servirlo para que los sabores se mezclen y el guacamole tenga mejor sabor.
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