Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 195.07 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 8.68 g | 13.4% | |
Grasas Saturadas 1.31 g | 6.6% | |
Grasas Trans 0.02 g | ||
Colesterol 126.0 mg | 42% | |
Sodio 1451.19 mg | 60.5% | |
Carbohidratos totales 15.61 g | 5.2% | |
Fibra Dietética 1.95 g | 7.8% | |
Azúcares 10.53 g | ||
Proteínas 14.5 g |
Vitamina A 8.49 % | Vitamina C 100.43 % | |
Calcio 8.07 % | Hierro 4.51 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva bien frío, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
Para pelar los langostinos, simplemente tienes que retirar la cáscara con las manos. Si la cáscara está pegada, puedes cortarla ligeramente en el dorso con un cuchillo afilado y luego retirarla.
Puedes usar piña fresca o enlatada para esta receta. Si usas piña fresca, asegúrate de cortarla en trozos pequeños. Si utilizas piña enlatada, escúrrela bien antes de añadirla a la ensalada.
Sí, puedes sustituir el limón por otros cítricos como la lima o la naranja. El sabor será diferente, pero aún así quedará delicioso.
Sí, puedes agregar otros ingredientes a la ensalada según tus preferencias. Algunas sugerencias son aguacate, pepino, tomate cherry o cebolla roja. Experimenta con diferentes combinaciones para encontrar tu versión favorita de la ensalada.
Sí, puedes preparar esta receta sin una thermomix. Solo necesitarás picar los ingredientes finamente y mezclarlos en un tazón grande. La thermomix simplemente facilita el proceso de mezclado y picado.
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