Picoteos con Thermomix

Empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

Empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

Si estás buscando un entrante con el que sorprender a los invitados que tienes para comer, te va a interesar seguir leyendo. Y es que te vamos a enseñar a preparar empanadillas de pollo y manzana con Thermomix. Esta receta lleva empanadillas

Se trata de una receta exquisita y saludable, ya que la carne de pollo es baja en grasas y, además, apuesta por una fruta muy rica en vitaminas y fibra como la manzana.

Empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

Empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

Empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

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34 calificación(s)
Recipe by: jesus
Categoría: picoteo
Cuisine: Española

empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

Empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

Ingredientes

25 minutos
4 personas
394.66 kcal
    Para elaborar 16 empanadillas necesitas contar con los siguientes productos:
  • 16 obleas de empanadillas.
  • 1 cebolla
  • 1 manzana grande
  • 420 gramos de pollo.
  • 1 chorrito de aceite.
  • un huevo.
  • 1 cucharada de azúcar.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación

Cook
25 minutos
Ready in
25 minutos
  1. Cuando hayas reunido esos productos, sigue los pasos que te indicamos a continuación:
  2. Pela la cebolla, córtala en cuatro trozos y échala en el vaso del robot. Programa a
  3. velocidad 4 / 5 segundos.
  4. Añade el aceite de oliva y programa a
  5. velocidad cuchara / giro invertido / 10º / 15 minutos.
  6. Añade el azúcar y programa a
  7. velocidad cuchara / giro invertido / 100º / 5 minutos.
  8. Pela y trocea la manzana para echarla al vaso junto a la pimienta y a la sal. Programa a
  9. velocidad cuchara / giro invertido / 100º / 5 minutos.
  10. Desmenuza el pollo y añádelo. Programa a
  11. velocidad cuchara / giro invertido / 100º / 1 minuto.
  12. Deja que enfríe el contenido del vaso.
  13. Rellena las obleas con la mezcla que has preparado, dóblalas por la mitad, ciérralas con ayuda de un tenedor y píntalas con el huevo batido.
  14. Colócalas en una bandeja de horno e introdúcelas en ese, previamente precalentado, donde deberás hornearlas durante 15 minutos a 200º.

Nutrition Facts

empanadillas de pollo y manzana con Thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 394.66 kcal
% Daily Value*
Total Fat 7.0 g 10.8%
Saturated Fat 0
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 811.63 mg 33.8%
Total Carbohydrate 66.92 g 22.3%
Dietary Fiber 3.75 g 15%
Sugars 2.4 g
Protein 14.52 g
Vitamin A 0.98 % Vitamin C 1.45 %
Calcium 10.56 % Iron 22.28 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/empanadillas-de-pollo-y-manzana-con-thermomix/

 

 

 

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