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Conejo guisado con la Thermomix

Name: Conejo guisado con Thermomix
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: Para poder preparar este plato que nos ocupa, es importante que procedas a comprar los siguientes productos:; 600 gramos de conejo.; 250 gramos de agua.; 100 gramos de cebolla picada.; 100 gramos de vino blanco.; 50 gramos de tomate natural.; 25 gramos de aceite.; 3 dientes de ajo.; Una hoja de laurel.; Sal y pimienta al gusto

maria merino 22 agosto, 2018

Conejo guisado con la Thermomix

Una de las carnes más saludables que existe y que tiene un estupendo sabor es el conejo. Esta receta lleva conejo

Precisamente por eso, además de prepararlo al ajillo o al chilindrón, también puedes cocinarlo como ahora te vamos a indicar. En concreto, te vamos a enseñar a preparar conejo guisado con la Thermomix.

Conejo guisado con la Thermomix

Es una receta sabrosa, sencilla y que seguro que encanta a toda la familia.

Conejo guisado con Thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

45 minutos

Tiempo Total

45 minutos

Cocina Española

Categoría: carnes y pollo con Thermomix Recetas de dieta con Thermomix

Ingredientes

Para poder preparar este plato que nos ocupa, es importante que procedas a comprar los siguientes productos:
600 gramos de conejo.
250 gramos de agua.
100 gramos de cebolla picada.
100 gramos de vino blanco.
50 gramos de tomate natural.
25 gramos de aceite.
3 dientes de ajo.
Una hoja de laurel.
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Una vez que has comprado todos esos productos, llega el momento de que procedas a seguir estos pasos:
Pela los ajos y córtalos en trozos.
Vierte los ajos y el perejil en el vaso del robot y programa este a
velocidad 5 durante 5 segundos.
A continuación, añade la cebolla, el aceite y el conejo. Programa el robot a
velocidad 1, giro a la izquierda y temperatura varoma durante 15 minutos.
Después añade el resto de ingredientes y programa a
velocidad cuchara, giro a la izquierda y temperatura 100º durante una media hora.

Cantidad por Ración:
Calorías		198.54 kcal
% Valor diario*
Grasa total 9.78 g		15%
	Grasas Saturadas	0
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 60.74 mg		2.5%
Carbohidratos totales 3.18 g		1.1%
	Fibra Dietética 0.52 g	2.1%
	Azúcares 1.1 g
Proteínas 20.48 g

Vitamina A 0.22 %		Vitamina C 5.18 %
Calcio 2.77 %		Hierro 10.04 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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