hoy traemos unas deliciosas chuletillas de cordero al chilindrón
Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 191.53 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 14.01 g | 21.6% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 306.06 mg | 12.8% | |
Carbohidratos totales 12.75 g | 4.3% | |
Fibra Dietética 3.21 g | 12.8% | |
Azúcares 6.31 g | ||
Proteínas 1.97 g |
Vitamina A 21.59 % | Vitamina C 156.58 % | |
Calcio 3.32 % | Hierro 3.96 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
freímos en una sartén con el aceite muy caliente las chuletillas hasta dorarlas y las ponemos en una fuente, echando por encima nuestra salsa
Nuestras chuletillas de cordero al chilindrón con thermomix estarán listas
El chilindron es una salsa española típica de la región de La Mancha, hecha con tomate, ajo, perejil, cebolla y algunas especias.
La Thermomix es un robot de cocina multifunción que permite mezclar, amasar, triturar, cocer, emulsionar, etc.
El cordero es una carne magra altamente nutritiva, rica en vitaminas B, hierro y proteínas. Además, contiene ácidos grasos omega-3, que son buenos para el corazón.
No, la receta es relativamente sencilla de preparar con la ayuda de la Thermomix, y los resultados son deliciosos.
Las chuletillas de cordero al chilindron se pueden acompañar con arroz, patatas, verduras o ensalada.
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