En tan sencillo que no le tomará mucho tiempo en la cocina, y lo hace con pocos ingredientes y todos de seguro cuenta en su despensa.
Sin más habladuría le mostramos la preparación de esta exquisita receta sureña.
en estos meses de calor uno de los postres o alimentos estrella es el helado, ideal para comer casi ...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 262.16 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 13.07 g | 20.1% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 628.65 mg | 26.2% | |
Carbohidratos totales 30.24 g | 10.1% | |
Fibra Dietética 0.82 g | 3.3% | |
Azúcares 1.61 g | ||
Proteínas 5.95 g |
Vitamina A 3.96 % | Vitamina C 47.16 % | |
Calcio 2.2 % | Hierro 4.01 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
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El Caldero Santapolero es un plato típico de la gastronomía española, especialmente de la región de Murcia.
Los ingredientes principales del Caldero Santapolero son los garbanzos, la cebolla, el tomate, el ajo, el aceite de oliva y el pimentón.
El Caldero Santapolero es un plato muy nutritivo y saludable, ya que contiene muchos nutrientes y minerales, como hierro, calcio, magnesio, potasio y zinc.
No, el Caldero Santapolero es un plato relativamente sencillo de preparar. Puedes usar una olla tradicional o una thermomix para prepararlo.
Se recomienda acompañar el Caldero Santapolero con una ensalada fresca o con un pan tostado.
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