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Zumo Multivitamínico con Thermomix

Name: Zumo Multivitamínico con Thermomix
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: 1 naranja; 1 mango; 1 limón pelado sin la parte blanca; 1/2 litro de agua; 5 cubitos de hielo; 1 manzana con; 1 zanahoria; 100 gramos de azúcar o edulcorante

2 julio, 2018

Hacer zumos con nuestra thermomix es una de las cosas mas fáciles y rápidas para hacer

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1 podemos hacer cientos y solemos traeros algún interesantes, hoy traemos un zumo multivitaminico que nos pondrá las pilas

2 Ingredientes de Zumo Multivitamínico con Thermomix

3 Preparación de Zumo Multivitamínico con Thermomix

podemos hacer cientos y solemos traeros algún interesantes, hoy traemos un zumo multivitaminico que nos pondrá las pilas

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Zumo Multivitamínico con Thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

3 minutos

Tiempo Total

3 minutos

Cocina Española

Categoría: zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de Zumo Multivitamínico con Thermomix

1 naranja
1 mango
1 limón pelado sin la parte blanca
1/2 litro de agua
5 cubitos de hielo
1 manzana con
1 zanahoria
100 gramos de azúcar o edulcorante

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Preparación de Zumo Multivitamínico con Thermomix

Lo primero lavamos muy bien todas las frutas y hortalizas.
pelamos las frutas, la naranja, igual que el mango, y la zanahoria , el limón ademas de quitarle la piel le quitaremos la parte blanca ya que amargaría nuestro zumo y la manzana la dejaremos con la piel pero le quitaremos pepitas y corazón
Lo primero vamos a picar los cubitos de hielo para lo que los ponemos en nuestro vaso y programamos
10 segundos / velocidad 7
después ponemos las frutas mango, naranja, limón y zanahoria pelados y en trozos junto con el azúcar o edulcorante y trituramos todo:
3 minutos / velocidad progresiva 8-9-10
Añadimos el agua y mezclamos
8 segundos / velocidad 3

Cantidad por Ración:
Calorías		198.69 kcal
% Valor diario*
Grasa total 0.49 g		0.8%
	Grasas Saturadas	0
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 17.07 mg		0.7%
Carbohidratos totales 50.73 g		16.9%
	Fibra Dietética 3.97 g	15.9%
	Azúcares 46.18 g
Proteínas 1.38 g

Vitamina A 19.9 %		Vitamina C 96.76 %
Calcio 3.94 %		Hierro 1.63 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Etiquetas

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y ya tenemos nuestro zumo listo, lo ponemos en un vaso alto y lo tomamos cuanto antes mejor

Preguntas frecuentes para la receta de Zumo Multivitamínico con Thermomix

¿Qué beneficios tiene el zumo multivitamínico con Thermomix?
El zumo multivitamínico con Thermomix es una bebida saludable y nutritiva, que contiene vitaminas, minerales y antioxidantes. Esta receta es ideal para mantener una buena salud, ya que los nutrientes de los ingredientes ayudan a mejorar el sistema inmunológico, a prevenir enfermedades y a mejorar la salud general.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar el zumo multivitamínico con Thermomix?
El tiempo de preparación del zumo multivitamínico con Thermomix depende de la cantidad de ingredientes a utilizar, pero en promedio se tarda unos 10 minutos.
¿Es necesario usar una Thermomix para preparar el zumo multivitamínico?
No es necesario usar una Thermomix para preparar el zumo multivitamínico, ya que se puede preparar con una licuadora tradicional.
¿Qué cantidad de zumo multivitamínico se obtiene con esta receta?
Esta receta de zumo multivitamínico con Thermomix proporciona aproximadamente un litro de bebida.
¿Es recomendable tomar el zumo multivitamínico con Thermomix todos los días?
Es recomendable tomar el zumo multivitamínico con Thermomix de forma moderada, ya que los excesos de algunos nutrientes pueden ser perjudiciales para la salud.