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batido de coco y mango con thermomix

Name: batido de coco con thermomix
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: 1 mango fresco; 75 gramos de frambuesas congeladas; 300 gramos de agua de coco; Hojas de menta fresca

1 julio, 2018

batido de coco y mango con thermomix

Contenido Ocultar

1 Los batidos en thermomix , son batidos licuados, que conservan todas las vitaminas y propiedades de las frutas

2 Ingredientes de batido de coco con thermomix

3 Preparación de batido de coco con thermomix

Los batidos en thermomix , son batidos licuados, que conservan todas las vitaminas y propiedades de las frutas

Hoy traemos un batido de coco, con mango y frambuesas, un delicioso batido con thermomix

batido de mango y coco con thermomix

batido de coco con thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

3 minutos

Tiempo Total

3 minutos

Cocina Española

Categoría: zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de batido de coco con thermomix

1 mango fresco
75 gramos de frambuesas congeladas
300 gramos de agua de coco
Hojas de menta fresca

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Preparación de batido de coco con thermomix

Ponemos todos los ingredientes en nuestro vaso de thermomix, la carne del mango pelada, las frambuesas congeladas, y el agua de coco y programamos:
30 segundos / velocidad progresiva 6-7-8
vemos el dulzor que traen las propias frutas por si consideramos que necesita algo de azúcar o edulcorante, si lo necesitara, le ponemos azúcar o edulcorante y programamos:
15 segundos / velocidad 6

Cantidad por Ración:
Calorías		148.82 kcal
% Valor diario*
Grasa total 1.18 g		1.8%
	Grasas Saturadas	0
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 159.56 mg		6.6%
Carbohidratos totales 35.21 g		11.7%
	Fibra Dietética 6.78 g	27.1%
	Azúcares 28.52 g
Proteínas 2.91 g

Vitamina A 10.17 %		Vitamina C 124.31 %
Calcio 6.39 %		Hierro 5.35 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

Recetas para Thermomix

Etiquetas

coco,

mango

servimos en vasos altos y con una hoja de menta por encima y listos para tomar, si es verano, recomendable que los vasos estén muy fríos de congelador.

Preguntas frecuentes para la receta de batido de coco y mango con thermomix

¿Qué beneficios tiene el batido de coco y mango con thermomix?
El batido de coco y mango con thermomix es una bebida saludable que aporta muchos nutrientes al organismo. Está compuesto por frutas ricas en vitamina C, fibra, potasio y ácidos grasos. Además, es una bebida refrescante y fácil de preparar.
¿Es una receta apta para veganos?
Sí, este batido de coco y mango con thermomix es apto para veganos ya que no contiene ningún producto animal.
¿Es una receta baja en calorías?
Sí, este batido de coco y mango con thermomix es bajo en calorías, por lo que es una buena opción para aquellas personas que deseen cuidar su alimentación.
¿Es una receta fácil de preparar?
Sí, este batido de coco y mango con thermomix es muy fácil de preparar. Se necesitan sólo unos pocos ingredientes y unos minutos para tener una bebida deliciosa y saludable.
¿Es una receta apta para niños?
Sí, este batido de coco y mango con thermomix es apto para niños ya que no contiene ningún ingrediente que pueda ser perjudicial para su salud.