Pan de plátano con Thermomix
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Si te fascina la repostería y te encanta sorprender a tus familiares con propuestas novedosas y diferentes cada cierto tiempo, te puede resultar interesante conocer la receta que ahora queremos darte a conocer. Te queremos enseñar a preparar pan de plátano con Thermomix. Esta receta lleva nueces
Pan de plátano con Thermomix
Se trata de una receta sencilla y con un sabor exquisito, ideal tanto para la merienda como incluso para poder desayunar.
Pan de plátano con Thermomix
Personas
4
Tiempo de Preparación:
50 minutos
Tiempo de Cocción:
40 minutos
Tiempo Total
1 hora, 30 minutos
Ingredientes de Pan de plátano con Thermomix
- Para preparar ese plan de plátano necesitas reunir estos productos:
- 3 plátanos maduros grandes.
- 65 gramos de nueces.
- 2 huevos grandes.
- 220 gramos de harina de repostería.
- 100 gramos de aceite de oliva.
- 120 gramos de pepitas de chocolate.
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
- 75 gramos de azúcar.
- Media cucharadita de bicarbonato.
- 75 gramos de azúcar moreno.
- 1 cucharadita de canela.
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Preparación de Pan de plátano con Thermomix
- Cuando tengas todos esos ingredientes, sigue estos pasos:
- Añade al vaso las nueces y programa a
- velocidad 5 / 2 segundos.
- Reserva las nueces y vierte en el vaso los plátanos troceados. Programa a
- velocidad 4 / 4 segundos.
- Reserva y añade al vaso los dos tipos de azúcar, el aceite y los huevos. Programa a
- velocidad 3 / 3 minutos.
- Después, suma la harina, la canela, el bicarbonato y la levadura. Pon a funcionar el robot a
- velocidad 3 / 20 segundos.
- Añade los plátanos reservados y programa
- velocidad 3 / 10 segundos.
- Suma también las nueces y la mayoría de las las pepitas y mézclalo todo con la espátula.
- Vierte el contenido en un recipiente para horno previamente engrasado, añade más pepitas por encima para, a continuación, introducir el recipiente en el horno, que ya estará precalentado.
- Deberá permanecer allí a 180º durante unos 40 minutos.
Información Nutricional
Pan de plátano con Thermomix
Raciones: 4
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 308.97 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 15.82 g | 24.3% | |
| Grasas Saturadas 3.54 g | 17.7% | |
| Grasas Trans 0.0 g | ||
| Colesterol 27.28 mg | 9.1% | |
| Sodio 59.67 mg | 2.5% | |
| Carbohidratos totales 40.92 g | 13.6% | |
| Fibra Dietética 2.15 g | 8.6% | |
| Azúcares 21.59 g | ||
| Proteínas 4.01 g | ||
| Vitamina A | Vitamina C | |
| Calcio | Hierro | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Preguntas frecuentes para la receta de Pan de plátano con Thermomix
¿Qué beneficios tiene el pan de plátano con Thermomix?
El pan de plátano con Thermomix es una receta saludable y nutritiva, ya que los plátanos contienen vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, además de un alto contenido en carbohidratos. Esta receta también es una buena opción para aquellas personas que quieran controlar su peso, ya que los plátanos contienen una cantidad moderada de calorías.
¿Qué se necesita para preparar pan de plátano con Thermomix?
Para preparar pan de plátano con Thermomix se necesitan los siguientes ingredientes: plátanos maduros, huevos, aceite de oliva, harina de trigo, azúcar, sal, canela y levadura en polvo.
¿Es complicado preparar pan de plátano con Thermomix?
No, preparar pan de plátano con Thermomix es muy sencillo. Con el robot de cocina Thermomix se pueden mezclar los ingredientes de forma rápida y sencilla, además de que el tiempo de preparación es muy corto.
¿Es posible preparar pan de plátano con Thermomix sin huevo?
Sí, es posible preparar pan de plátano con Thermomix sin huevo. Para ello, se puede sustituir el huevo por una cucharada de puré de manzana o una cucharada de compota de manzana.
¿Se puede sustituir la harina de trigo por harina de avena?
Sí, es posible sustituir la harina de trigo por harina de avena para preparar el pan de plátano con Thermomix. Esta alternativa es ideal para aquellas personas que quieran añadir un toque de sabor a la receta.
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