Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 161.55 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 9.22 g | 14.2% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 499.02 mg | 20.8% | |
Carbohidratos totales 3.43 g | 1.1% | |
Fibra Dietética 0.4 g | 1.6% | |
Azúcares 1.03 g | ||
Proteínas 12.11 g |
Vitamina A 5.2 % | Vitamina C 1.69 % | |
Calcio 5.2 % | Hierro 2.21 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Se recomienda usar langostinos congelados para esta receta.
Puedes usar cualquier especia que te guste, como el curry, la canela o el jengibre.
No, esta receta también se puede preparar con una sartén o en una olla.
Se recomienda acompañar con una ensalada de verduras o una guarnición de arroz.
Se necesitan aceite de oliva, ajo, cebolla, vino blanco, caldo de verduras y sal.
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