Unete a nuestro Canal Whatsapp Recetas para Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 240.38 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.03 g | 18.5% | |
Grasas Saturadas 1.69 g | 8.5% | |
Grasas Trans 0.0 g | ||
Colesterol 4.73 mg | 1.6% | |
Sodio 56.13 mg | 2.3% | |
Carbohidratos totales 26.12 g | 8.7% | |
Fibra Dietética 1.81 g | 7.2% | |
Azúcares 2.24 g | ||
Proteínas 6.19 g |
Vitamina A 1.08 % | Vitamina C 40.41 % | |
Calcio 2.01 % | Hierro 4.75 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaban nuestras empanadillas de atún con Thermomix, hasta la próxima receta!!
Se recomienda utilizar atún enlatado en aceite de oliva para darle un sabor más rico y jugoso a las empanadillas.
Sí, puedes utilizar masa de hojaldre en lugar de masa para empanadillas. Sin embargo, ten en cuenta que el resultado final será diferente, ya que la masa de hojaldre es más crujiente y se expande más durante la cocción.
Sí, puedes preparar las empanadillas de atún con antelación y luego calentarlas en el horno o en el microondas justo antes de servirlas. Asegúrate de guardarlas en un recipiente hermético en el refrigerador para mantener su frescura.
Sí, puedes congelar las empanadillas de atún antes de cocinarlas. Simplemente colócalas en una bandeja con papel encerado y mételas en el congelador hasta que estén firmes. Luego, colócalas en una bolsa o recipiente apto para congelador y guárdalas hasta por 3 meses. Para cocinarlas, simplemente sigue las instrucciones de la receta, aumentando ligeramente el tiempo de cocción.
Sí, puedes sustituir el atún con otros tipos de pescado, como salmón, pez espada o caballa. Solo asegúrate de que esté desmenuzado y sin espinas antes de utilizarlo en la receta.
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