carnes y pollo con Thermomix

Conejo a las finas hierbas con thermomix

Conejo a las finas hierbas con thermomix

Hoy traemos una receta de conejo a las finas hierbas, con su caldito su orégano, su tomillo, su comino, un plato lleno de sabor y bajo en calorías

Conejo a las finas hierbas con thermomix

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Conejo a las finas hierbas con thermomix

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Recipe by: jesus
Categoría: carnes y pollo con Thermomix
Cuisine: Española

Conejo a las finas hierbas con thermomix

Conejo a las finas hierbas con thermomix

Ingredientes

50 minutos
4 personas
272.34 kcal
  • 1 Kg de conejo
  • 150 gramos de vino blanco
  • 100 gramos de caldo de pollo
  • 2 dientes de ajo
  • perejil
  • 75 gramos de aceite de oliva
  • sal y pimienta
  • oregano
  • comino
  • tomillo
  • romero

Preparación

Cook
50 minutos
Ready in
50 minutos
  1. para empezar picamos los ajos y el perejil
  2. 4 segundos / velocidad 5
  3. reservamos.
  4. calentamos el aceite
  5. 6 minutos / temperatura varoma / velocidad 1
  6. añadimos el ajo y perejil reservado y sofreimos
  7. 3 minutos / temperatura varoma / velocidad 1
  8. ponemos la mariposa en las cuchillas y vamos poniendo el conejo partido en trozos, con las hierbas oregano , comino, tomillo y romero y programamos
  9. 25 minutos / temperatura varoma / giro inverso / velocidad cuchara
  10. Añadimos la sal, el caldo de pollo, la pimienta y el vino y programamos
  11. 15 minutos / temperatura varoma / giro inverso / velocida cuchara
  12. Nuestra receta de conejo a las finas hierbas

Nutrition Facts

Conejo a las finas hierbas con thermomix

Serves

Amount Per Serving
Calories 272.34 kcal
% Daily Value*
Total Fat 16.42 g 25.3%
Saturated Fat 3.4 g 17%
Trans Fat
Cholesterol 71.25 mg 23.8%
Sodium 107.98 mg 4.5%
Total Carbohydrate 1.23 g 0.4%
Dietary Fiber 0.19 g 0.8%
Sugars 0.23 g
Protein 25.26 g
Vitamin A 0.22 % Vitamin C 1.92 %
Calcium 2.6 % Iron 12.72 %

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://recetasparathermomix.com/conejo-a-las-finas-hierbas-con-thermomix/

 

 



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