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Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 235.66 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 13.42 g | 20.6% | |
Grasas Saturadas 3.21 g | 16.1% | |
Grasas Trans 0.04 g | ||
Colesterol 66.6 mg | 22.2% | |
Sodio 356.95 mg | 14.9% | |
Carbohidratos totales 17.5 g | 5.8% | |
Fibra Dietética 6.32 g | 25.3% | |
Azúcares 5.51 g | ||
Proteínas 14.89 g |
Vitamina A 13.66 % | Vitamina C 73.64 % | |
Calcio 17.86 % | Hierro 21.46 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
La Thermomix facilita la tarea de mezclar y cocinar los ingredientes, logrando una textura y sabor más uniformes en la salsa de curry.
Sí, puedes utilizar cualquier tipo de carne que prefieras, como pechugas de pollo, muslos de pollo o incluso carne de cerdo. Solo asegúrate de ajustar los tiempos de cocción según el tipo de carne que elijas.
Sí, puedes ajustar las especias según tu preferencia. Si te gusta más picante, puedes agregar más curry en polvo o incluso chiles. Si prefieres un sabor más suave, puedes reducir la cantidad de especias o agregar un poco de crema de coco para equilibrar el picante.
Sí, puedes hacer adaptaciones según tus necesidades y preferencias. Por ejemplo, si no tienes leche de coco, puedes utilizar crema de coco o yogur natural. Si no tienes jengibre fresco, puedes usar jengibre en polvo. Sin embargo, ten en cuenta que estos cambios pueden afectar el sabor final del plato.
No es obligatorio, pero marinar las alitas de pollo antes de cocinarlas puede intensificar el sabor. Puedes marinarlas durante al menos 30 minutos o incluso durante la noche en la salsa de curry para obtener un sabor más profundo.
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