En esta época del año, cuando los virus nos atacan sin piedad, podemos contribuir a fortalecer nuestro sistema inmunológico con deliciosos zumos y batidos.
La Thermomix, con su versatilidad y eficiencia, se convierte en nuestra aliada perfecta para crear estas bebidas saludables.
Aquí te presentamos algunas recetas para un zumo inmunológico que puedes preparar fácilmente con tu Thermomix.
Zumo Inmunológico con Thermomix: Reforzando nuestras defensas en tiempos de virus
Zumo Inmunológico con Thermomix
Personas
1
Tiempo de Cocción:
1 minuto
Tiempo Total
1 minuto
Ingredientes de Zumo Inmunológico con Thermomix
- 1 Manzana
- 0.5 Plátano
- 0.5 Limón
- Un poco de jengibre
- 2 Puñados de espinacas
- Agua
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Preparación de Zumo Inmunológico con Thermomix
- Corta la manzana en cuartos y retira el corazón.
- Pela el plátano y pica las espinacas en trozos grandes.
- Pela y pica el jengibre y exprime el limón.
- Coloca todos los ingredientes en la Thermomix junto con un vaso de agua. Programa
- 20 segundos / velocidad 10
Notas
Consejos Adicionales
- Experimenta con diferentes frutas y verduras según tu preferencia.
- Ajusta la cantidad de agua para obtener la consistencia deseada.
- Consume el zumo inmediatamente para obtener todos los beneficios nutricionales
Potenciando las Defensas
El contenido de este zumo es una combinación perfecta para fortalecer el sistema inmunológico.
La manzana aporta antioxidantes, el plátano ofrece energía, el limón proporciona vitamina C, el jengibre contribuye con propiedades antiinflamatorias, y las espinacas brindan nutrientes esenciales.
Esta mezcla equilibrada se convierte en un escudo natural contra los virus.
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