Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 267.1 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.96 g | 19.9% | |
Grasas Saturadas 1.66 g | 8.3% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 140.04 mg | 46.7% | |
Sodio 599.92 mg | 25% | |
Carbohidratos totales 10.79 g | 3.6% | |
Fibra Dietética 1.4 g | 5.6% | |
Azúcares 5.52 g | ||
Proteínas 21.86 g |
Vitamina A 15.98 % | Vitamina C 20.89 % | |
Calcio 13.49 % | Hierro 45.93 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestra sepia a la mallorquina con Thermomix, hasta la próxima receta!!
La receta de la Sepia a la mallorquina es típica de la gastronomía de las Islas Baleares, especialmente de Mallorca. Es un plato tradicional que refleja la influencia mediterránea en la cocina de la región.
Para preparar la Sepia a la mallorquina necesitarás sepia fresca, cebolla, ajo, tomate, pimientos rojos, laurel, pimentón dulce, vino blanco y aceite de oliva. Estos ingredientes le dan a la receta un sabor muy característico.
La Thermomix es un robot de cocina que facilita la preparación de diferentes platos. En esta receta, se utiliza la Thermomix para picar y mezclar los ingredientes, así como para cocinar la sepia y salsificar la salsa. Su versatilidad y precisión ayudan a obtener un resultado delicioso.
La Sepia a la mallorquina se caracteriza por tener una textura tierna y carnosa. El sabor es intenso y equilibrado, combinando los sabores de la sepia con los ingredientes de la salsa. El resultado es un plato sabroso y lleno de matices.
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