10 ensaladas con thermomix para este verano
depende de la provincia, la pipirrana puede llevar tambien pescado, carne prieta o incluso embutidos
Una ensalada super refrescante ideal para los dias calurosos , sana y muy baja en calorias
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Raciones: 4
Cantidad por Ración: 0 | ||
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Calorías | 258.11 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 18.98 g | 29.2% | |
Grasas Saturadas 2.85 g | 14.3% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 12.67 mg | 4.2% | |
Sodio 67.16 mg | 2.8% | |
Carbohidratos totales 13.06 g | 4.4% | |
Fibra Dietética 2.98 g | 11.9% | |
Azúcares 5.68 g | ||
Proteínas 10.47 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
La pipirrana o pimpirrana es un plato típico de la gastronomía andaluza. Está compuesto por una mezcla de verduras, como tomate, pimiento, cebolla y ajo, junto con atún, huevo y aceite de oliva.
Sí, es una receta saludable ya que está compuesta por alimentos ricos en nutrientes y con pocas calorías. Además, el aceite de oliva aporta grasas saludables.
Sí, se puede preparar con Thermomix. Es una forma sencilla y cómoda de preparar esta receta.
El tiempo de preparación depende de cada persona. En general, se tarda entre 15 y 20 minutos en prepararla.
Sí, se puede conservar en la nevera hasta por 3 días. Es importante conservarla en un recipiente hermético para que no pierda sus propiedades.
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