en estos meses de calor uno de los postres o alimentos estrella es el helado, ideal para comer casi ...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 194.7 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 16.14 g | 24.8% | |
Grasas Saturadas 9.76 g | 48.8% | |
Grasas Trans | ||
Colesterol 57.21 mg | 19.1% | |
Sodio 63.98 mg | 2.7% | |
Carbohidratos totales 10.52 g | 3.5% | |
Fibra Dietética 0.65 g | 2.6% | |
Azúcares 7.77 g | ||
Proteínas 3.36 g |
Vitamina A 19.77 % | Vitamina C 3.94 % | |
Calcio 4.21 % | Hierro 0.8 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
El Petit Suisse de plátano es un postre delicioso y nutritivo hecho a base de plátanos maduros, queso Petit Suisse y otros ingredientes, que se mezclan y se cocinan en la Thermomix para obtener una textura suave y cremosa.
Sí, si no te gusta o no tienes plátanos, puedes sustituirlos por otra fruta de tu elección, como fresas, mangos o duraznos. Simplemente asegúrate de ajustar la cantidad de azúcar ya que diferentes frutas tienen diferentes niveles de dulzor.
Sí, puedes hacer esta receta sin la Thermomix. Simplemente necesitarás una batidora o licuadora para mezclar todos los ingredientes hasta obtener una textura suave y cremosa. Luego, puedes refrigerar la mezcla durante unas horas antes de servir.
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