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Pate Marinero con Thermomix

Name: Pate Marinero con Thermomix
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: 1 lata de mejillones en escabeche; 1 lata de sardinas en tomate; 1 lata de caballa en aceite; 1 cucharadita de mantequilla; 3 gotas de Tabasco

27 diciembre, 2019

Hoy os traemos un pate lleno de pescados, sardinas, mejillones y caballa o verdel de ahí su nombre de marinero, muy fácil de hacer y en muy poco tiempo

Pate Marinero con Thermomix

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Cocina Española

Categoría: Picoteos con Thermomix

Ingredientes de Pate Marinero con Thermomix

1 lata de mejillones en escabeche
1 lata de sardinas en tomate
1 lata de caballa en aceite
1 cucharadita de mantequilla
3 gotas de Tabasco

Preparación de Pate Marinero con Thermomix

Ponemos todos los ingredientes en nuestro plato de thermomix, incluido el aceite de las latas si es oliva ( sino les quitamos el aceite y le ponemos un chorro de aceite de oliva ) y trituramos
1 minuto / velocidad progresiva 5-10
nuestro pate estara listo, lo ponemos en un bol y listo para consumir

Cantidad por Ración:
Calorías		197.23 kcal
% Valor diario*
Grasa total 9.29 g		14.3%
	Grasas Saturadas 2.64 g	13.2%
	Grasas Trans 0.04 g
Colesterol 106.54 mg		35.5%
Sodio 413.02 mg		17.2%
Carbohidratos totales 0.0 g		0
	Fibra Dietética 0.0 g	0
	Azúcares 0.0 g
Proteínas 26.6 g

Vitamina A 14.77 %		Vitamina C 1.36 %
Calcio 30.57 %		Hierro 13.96 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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