Mejillones al curry con Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 217.2 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 14.37 g | 22.1% | |
Grasas Saturadas 9.92 g | 49.6% | |
Grasas Trans 0.13 g | ||
Colesterol 43.6 mg | 14.5% | |
Sodio 369.91 mg | 15.4% | |
Carbohidratos totales 6.77 g | 2.3% | |
Fibra Dietética 0.19 g | 0.8% | |
Azúcares 0.12 g | ||
Proteínas 15.87 g |
Vitamina A 9.71 % | Vitamina C 20.58 % | |
Calcio 4.66 % | Hierro 35.01 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaban los mejillones al curry con Thermomix. Hasta la próxima receta!!
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