Como cada vez que vemos un libro gratuito en PDf interesante en la red, aquí os lo traemos para que...
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
---|---|---|
Calorías | 285.43 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 14.6 g | 22.5% | |
Grasas Saturadas 7.16 g | 35.8% | |
Grasas Trans 0.12 g | ||
Colesterol 32.64 mg | 10.9% | |
Sodio 536.05 mg | 22.3% | |
Carbohidratos totales 26.81 g | 8.9% | |
Fibra Dietética 1.63 g | 6.5% | |
Azúcares 5.25 g | ||
Proteínas 12.21 g |
Vitamina A 30.7 % | Vitamina C 2.48 % | |
Calcio 26.3 % | Hierro 3.78 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Sirva, disfrute y tengáis Buen provecho. Espero vuestros comentarios ¡Hasta la próxima receta!
La lasaña de boletus y zanahorias thermomix es una deliciosa receta de lasaña que combina la suavidad y sabor de los boletus con la dulzura y textura de las zanahorias, preparada utilizando la thermomix, un robot de cocina multifuncional.
La thermomix es un electrodoméstico muy versátil que permite cocinar de manera más rápida y sencilla. Al utilizarla para hacer la lasaña de boletus y zanahorias, tendrás un control preciso de la temperatura y la consistencia de los ingredientes, obteniendo un plato sabroso y bien cocido.
Sí, si no encuentras boletus puedes utilizar otras setas de tu preferencia, como champiñones o shiitake, para hacer esta receta de lasaña. Elige las setas que más te gusten y disfruta del delicioso sabor que aportarán al plato.
No es estrictamente necesario utilizar zanahorias frescas, puedes utilizar también zanahorias congeladas si es más conveniente para ti. Solo asegúrate de descongelarlas antes de utilizarlas en la receta y ajustar el tiempo de cocción si es necesario.
Sí, puedes preparar la lasaña de boletus y zanahorias sin la thermomix. Solo necesitarás utilizar un método de cocción alternativo, como una olla o sartén, para cocinar los ingredientes de la receta. Asegúrate de ajustar los tiempos y temperaturas según las indicaciones que utilices y ¡listo!
NOTA: RECETAS INTERESANTES PARA ESTE NUEVO AÑO... Seguro que también os interesan estas recetas