Garbanzos a la marinera con Thermomix
Se trata de un plato de exquisito sabor y sencillo con el que encandilarás a todos tus comensales al tiempo que aportas a su organismo vitaminas y minerales.
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 247.63 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 6.64 g | 10.2% | |
Grasas Saturadas 0.92 g | 4.6% | |
Grasas Trans 0.01 g | ||
Colesterol 85.3 mg | 28.4% | |
Sodio 731.48 mg | 30.5% | |
Carbohidratos totales 26.34 g | 8.8% | |
Fibra Dietética 6.59 g | 26.4% | |
Azúcares 5.65 g | ||
Proteínas 21.24 g |
Vitamina A 9.17 % | Vitamina C 11.53 % | |
Calcio 10.97 % | Hierro 27.44 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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