Caldo de pollo con olla GM
Con tu olla GM puedes llevar a cabo la preparación de una gran variedad de recetas, tales como el estofado de carne o la ensaladilla rusa. Y entre esas también se encuentra la que hoy queremos presentarte: caldo de pollo con olla GM.
Se trata de un plato ideal porque resulta saludable, porque permite entrar en calor en el invierno y porque lo pueden tomar tanto niños como adultos. Esta receta lleva patatas
Caldo de pollo con olla GM
Caldo de pollo con olla GM
Personas
6
Tiempo de Preparación:
30 minutos
Tiempo de Cocción:
20 minutos
Tiempo Total
50 minutos
Ingredientes
- Medio pollo limpio y troceado
- Sal y pimienta negra molida al gusto
- 2 patatas grandes peladas y troceadas
- 3 zanahorias peladas troceadas
- 1 puerro troceado
- Una pizca de orégano
- 2 ramas de apio troceadas
Preparación
- Cuando hayas reunido todos esos ingredientes, sigue los pasos que te indicamos a continuación:
- Añade todos los ingredientes a la olla GM y cúbrelos de agua, unos dos o tres dedos.
- Programa a
- menú turbo / presión alta / 130º / 20 minutos.
Información Nutricional
Caldo de pollo con olla GM
Raciones: 6 personas
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 227.69 kcal | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 13.01 g | 20% | |
| Grasas Saturadas 3.71 g | 18.6% | |
| Grasas Trans 0.08 g | ||
| Colesterol 63.7 mg | 21.2% | |
| Sodio 122.29 mg | 5.1% | |
| Carbohidratos totales 10.2 g | 3.4% | |
| Fibra Dietética 1.9 g | 7.6% | |
| Azúcares 2.27 g | ||
| Proteínas 17.09 g | ||
| Vitamina A 26.12 % | Vitamina C 17.28 % | |
| Calcio 4.23 % | Hierro 8.16 % | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Y aquí se acaba nuestro caldo de pollo con olla GM. Hasta la próxima receta!!
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